Egészség és a Betegség
1. Személyes utazás és érdekképviselet :Kirwan nyíltan megosztotta saját küzdelmét a depresszióval, ami bátorságot adott másoknak, hogy segítséget kérjenek. Hangos szószóló lett, nyilvánosan beszélt és megosztotta tapasztalatait, ami a mentális egészséggel kapcsolatos attitűdök társadalmi változásához vezetett.
2. Gumboot Friday :2009-ben Kirwan elindította a Gumboot Friday kezdeményezést, amelynek keretében az emberek gumicsizmát viselnek munkába vagy iskolába egy meghatározott napon, és pénzt adományoznak mentális egészségügyi szervezeteknek. Ez a kezdeményezés jelentős forrásokat és ismertséget hozott létre, az egység és a támogatás érzését keltve.
3. "I Am Hope" Alapítvány :Kirwan 2014-ben társalapítója volt az "I Am Hope" alapítványnak. Ennek a szervezetnek az a célja, hogy javítsa a fiatalok lelki jólétét azáltal, hogy oktatást, forrásokat és támogatást biztosít az iskoláknak, családoknak és közösségeknek. Az alapítvány azon dolgozik, hogy csökkentse a mentális egészségügyi problémákat övező megbélyegzést, és ösztönözze a korai beavatkozást.
4. Mentális egészségvédő csoportok :Kirwan számos mentális egészségvédő csoport mecénása és nagykövete, köztük az Új-Zélandi Mentális Egészségügyi Alapítvány és az Új-Zélandi Depresszió Kezdeményezés. Ezek a szervezetek kritikus támogatást, érdekképviseletet, kutatást és erőforrásokat biztosítanak a mentális egészségügyi problémákkal küzdők számára.
5. Beszédkötések :Kirwan inspiráló beszédeket és előadásokat tart iskolákban, egyetemeken, munkahelyeken és közösségi eseményeken, megosztja tapasztalatait, és felhívja a figyelmet a depresszióra és a mentális egészségre. Személyes történetei és meglátásai sok emberre mély hatást gyakoroltak, és segítettek csökkenteni a mentális egészségügyi kihívásokkal kapcsolatos megbélyegzést.
6. Kiadványok :Kirwan olyan könyveket írt, mint az "All Blacks Don't Cry", "Stand By Me" és "Beating Depression", amelyek megosztják személyes utazását, és gyakorlati tanácsokat és megküzdési stratégiákat kínálnak a mentális egészségügyi problémák kezelésére. Ezeket a kiadványokat széles körben olvasták, és értékes forrásokká váltak magánszemélyek és szakemberek számára egyaránt.
7. Lelki egészséggel kapcsolatos kampányok :Kirwan különböző mentális egészségügyi kampányokban működött közre, köztük a „Like Minds, Like Mine” kampányban, amely a mentális egészségügyi kihívások elterjedtségét hangsúlyozta, és arra ösztönözte az embereket, hogy keressenek támogatást. Részt vett a „This Is Me” stigmaellenes kampányban is, amelynek célja a sztereotípiák lebontása és az önelfogadás fontosságának népszerűsítése volt.
Összességében John Kirwan folyamatos érdekképviselete, személyes útja, valamint a szervezeteken és kezdeményezéseken keresztül végzett erőfeszítései jelentősen hozzájárultak a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság javításához, a megbélyegzés csökkentéséhez, valamint a depresszióval küzdő egyének támogatásához Új-Zélandon és azon túl.