Hogyan állapítható meg valakinek, hogy megérdemli, hogy boldog

Néz valaki, aki közel áll hozzád küzd boldogtalanság lehet egy fájdalmas és frusztráló élmény . Kezelése , aki küzd a depresszió lehet egy kényes művelet , és a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen a türelem , ha foglalkozik valaki , aki depressziós . Ha azt veszi észre , hogy valaki közel áll hozzád , aki jeleit boldogtalanság vagy a depresszió , beszélt vele erről , mielőtt az állapota rosszabbodik, segíthet neki , hogy fokozatos lépéseket , hogy újra boldog. Utasítások
1

Keressen egy kényelmes, nyugodt környezetben, ahol te és a barátod is négyszemközt . Ez lehet az ő otthonában , kívül, a természetben , vagy egy ismerős étteremben vagy kávézóban . Fontos, hogy a barátod nyugodt és kényelmes, beszélgetni , bárhol is van .
2

Mondd meg a barátodnak , hogy ismerjék , hogy ő boldogtalan , és hogy aggódik az érzelmi jólét . Magyarázd meg a tüneteket, vagy viselkedés , amely azt veszi észre, hogy Önnek aggodalomra ad okot .
3

Mondd meg a barátodnak , hogy úgy gondolja, megérdemli , hogy boldog legyen , és hogy a boldogtalanság tünete lehet a depresszió. Magyarázd el, hogy a depresszió nem egy személyes hiba, hanem az, hogy olyan betegsége lehet kezelni a szakmai segítséget.
4

Ajánlat a barátja minden segítséget , hogy szüksége van a vevő a lépéseket , hogy boldog . Felajánlotta, hogy segít neki a napi tevékenységet, a kutatás kezelések , vagy találni egy terapeuta . Folyamatosan emlékeztetni a barátod , hogy vannak, hogy segítsenek neki, és hogy a boldogság fontos neked .
5

Tartsa reális elvárásokat , és ne próbálja kényszeríteni , hogy boldog legyen . Bár ez fájdalmas és frusztráló nézni egy közeli barátja küzd boldogtalanság és a depresszió , a türelem is fontos , amikor a haladást és fejlesztése .