A depresszióról Munkahelyi

sújtja a leépítés , tömeges elbocsátások és a globális verseny , a mai munkahelyen soha nem tűnt nagyobb kihívást jelent. A depresszió a munkahelyen még soha nem volt nagyobb is - különösen, ha nehéz vagy diszfunkcionális főnökök és munkatársai a képbe . De van jó hír , de távolról tűnhet . Egy kis segítség , megbirkózni a munkával kapcsolatos depresszió lehetséges. Méret

munkával kapcsolatos , akár nem , az útdíj által depresszió félelmetes - sújtó mintegy 19 millió amerikai , vagy durván 9.5 %-a él , statisztikák szerint a National Institute of Mental Health . A RAND Corporation tanulmány úgy találta, hogy a depressziós betegek töltenek több napot az ágyban , mint az emberek ízületi gyulladás , hátfájás és a cukorbetegség .
Features

Problémák a koncentráció, a memória és a döntéshozatal készítés amelyek közös jellemzői a depresszió a munkahelyen , míg más tünetek - mint például a csökkent termelékenység , evés, alvás zavarok - lehet, hogy finomabb , és kevésbé könnyű észrevenni azonnal. A szakmai diagnózis ajánlott , ha valaki bebizonyosodik, öt vagy több tünet a több mint két hét.
Hibás

beállítva egy munkatársa a "snap-ből ez " nem ajánlott a terapeuták. A klinikai depresszió nem jellemhiba vagy személyes gyengeség . Ez egy komoly agyi rendellenesség , amely veszélyeztetheti a munkavállaló azon képességét, hogy produktív működésre .
Szempontok

cégek is kínálnak Employee Assistance Programs , amely segíthet a depressziós alkalmazottja finoman irányítsa át a " mindent vagy semmit " gondolkodás , amely gyakran jellemzi a helyzetet. Túlfeszített elmék hajlamosak lehetnek a tanult tehetetlenség , amelyben a várakozások nem válik önbeteljesítő jóslat .
Probléma /Megoldás

Az emberek nem hajlandók meg egy Employee Assistance Program, ingyenes válság segélyvonalak - mint az egyik által fenntartott Nemzeti mentális Betegség Szövetség - kínál megnyugtató mértékű anonimitás , bár a szakmai tanácsadás is ajánlott .
jelentősége

a jó hír az , hogy a több mint 80 százaléka az esetek , tanácsadási programokat nyújtanak jelentős hosszú távú előnyökkel jár azoknak, akik kihasználják őket - még akkor is , ha kevés a munkaadók kínálnak nekik , szerint a National Institute of Mental Health .