Aaron T. Beck alapvető feltevés a depresszióról , hogy a depressziós egyének fejlesztése negatív sémák , vagy hitrendszer az élet korai szakaszában . Ezek a hitrendszerek fejleszteni a korai negatív tapasztalatok , és vezet a diszfunkcionális hiedelmek a világon.
Negatív Automatic Thoughts ( NAT ),
Negatív sémák a világ vezető negatív automatikus gondolatok ( NAT ) . Ezek az automatikus gondolatok akaratlan és gyakran értelmezni, hogy igaz a depressziós egyén. Ez a folyamat gyakran vezet több NAT .
Negatív Triad
negatív séma általában fókuszált 3 területen , hogy Beck úgynevezett negatív triád . Ezek a területek a negatív kilátást az én, a világ és a jövő . A "világ " kifejezés a személy úgy véli , hogy nem tudják kezelni az igények a környezetük .
Típusok kognitív torzításokat
Beck depresszió modellt javasolja, hogy a depressziós egyének negatív kognitív torzítások , vagy negatív módon nézik eseményeket. Néhány ezek közé önkényes következtetés , szelektív absztrakció , overgeneralization és nagyítás vagy minimalizálására .
Beck Depresszió
Miután fejleszti modelljét depresszió , Beck létrehozott egy önkitöltős leltár huszonegy kérdést , hogy meghatározza a súlyos depresszió . A Beck Depresszió Kérdőív ( BDI ) már többször felülvizsgálták , mivel a fejlődés , a jelenlegi verziót használt magánszemélyek 13 -ig .