Hatás a negatív ion Szezonális affektív zavar

Szezonális affektív zavar (SAD ), más néven "téli depresszió, " egy olyan rendellenesség, amely depresszió befolyásolja a napfény mennyisége változó az évszakok. A negatív érzések legjelentősebb az őszi és a téli hónapokban, amikor a napsütéses órák számát csökkent . A tünetek közé tartozik az étvágy megváltozása ( gyakran eredményez súlygyarapodás ) , erőtlenség és egyre érzése ingerlékenység . SAD is kedvezőtlenül befolyásolja az egyén képességét, hogy reagálni társadalmilag és koncentrálni a részletekre . Érintett az emberek gyakran számolnak be zavar alvási szokások , hogy az eredmények oversleeping napközben . Meghatározása negatív ionizáció

negatív ionok negatív töltésű levegő molekulák fordulnak elő a természetben , és úgy gondolják, hogy befolyásolják a szerotonin szint az agyban. Nyári levegő lényegesen negatív töltésű ionok , mint a téli levegő . A negatív ionok lehet előállítani mechanikai generáció a laboratóriumokban és kezelési lehetőségek .
Okoz

okai EV vitatják , de az elméletek alapján csökkent téli fény . Egyes tudósok azt állítják, hogy a korlátozott mennyiségű fény a téli hónapokban hatások egyes személyekben. Más tanulmányok azt állítják, hogy a minősége a fény , nem a mennyiség, a ravaszt az EV . Téli fény kevésbé intenzív , mint a nyári nap , és nem biztosítja a szükséges elemeket egyes betegeknél. Az egyik csoport a tudósok úgy okoskodik, hogy a szervezet belső órája által meghatározott reggeli napfény , és ez megzavarja a sötét kora reggel télen. Nincs jelentősebb tudományos konszenzus , hogy minden oka .
Impact

egyedszám hatással SAD nagyon változó , de a statisztikák azt mutatják, hogy a 10 65 millió ember , hogy a tünetek egy bizonyos ponton az életben. SAD érint valamivel több nő , mint férfi . Az esetek túlnyomó többségében vannak személyek alatt a 40 év , de néhány ilyen fordul elő a gyermekek és a tizenévesek is . A legtöbb esetben található az amerikai Pacific Northwest , Alaszka és kimondja az északi középnyugati és keleti .
Fényterápia

elismerése SAD és fejlesztése kezelések kezdődött 1980-as bevezetésével fényterápia . Egy nagy tanulmány a Rush - presbiteriánus Szent Lukács Egészségügyi Központ Chicagóban 1990-es évek úgy találta, hogy amikor a csoportok tüneteket SAD voltak kitéve fényterápia , több mint 50 százalékkal vissza után alig egy hónappal a kezelések. Fény kezelés változott minden vizsgálatban , de az egyik kutató használt 10.000 lux- expozíció keresztül biztosított fluoreszkáló lámpák ( ultraibolya szűrő alkalmazásával ) a tárgy egy könnyű elhelyezett dobozban egy legalább egy fél órát. Egyes tanulmányok használt 3000 lux legalább egy órán keresztül , néha két-három órát .
Negatív ionizáció Therapy

Tanulmányok a Columbia University Medical Center , alatt úttörő kutató Dr. Michael Terman igazgatója, a Center for fénykezelés és a biológiai ritmus és igazgatója , a Klinikai kronobiológia Program a New York-i állami Pszichiátriai Intézet , használható mind a kis - és nagy sűrűségű ion generátor létrehozni 10,000 2700000 ionok per köbcentiméter , amelynek jelentős hatása több mint a fele a vizsgálati alanyok , és nincs negatív eredményt. A nagy sűrűségű generátorok , ami egy ion töltésű környezet közvetlenül azelőtt, hogy ébredt fel minden nap , előállított nagyobb eredményeket , mint az alacsony sűrűségű gépek. A végső vizsgálati összefoglalását számolt be, hogy az eredmények hasonlóak voltak a hagyományos terápia fénykezelés . Sok ion tanulmányok kombinált kezelés szimulált hajnalban és hajnal pulzus terápia .