Hogyan segíthet valakit, a műtét depresszió

Műtét utáni depresszió gyakori az egyének, akik mentek keresztül a nagy műtét . Lehet, hogy a depresszió érzése utána , ha komplikációk merültek fel a műtét alatt a folyamat , vagy a hasznosítás. Ezen felül , a depresszió okozhat a fájdalom, a fájdalom gyógyszeres , érzések veszteség , vagy más alapvető kérdéseket, amelyek megnehezítik megbirkózni . Műtét utáni depressziót kell jelenteni, hogy egy orvos , de van több módja van, hogy segítsen valaki , aki szenved . Utasítások
segít valaki megbirkózni
1

Beszéljen az egyes a lehetséges okokat , hogy miért ő lehet, hogy depressziós érzés . Vannak mindenféle okok miatt a műtét után a depresszió és a szeretett egy lehet egy ok arra, hogy miért az ő hangulata megváltozott.
2

Keressen egy jó támogatási rendszer a szenvedő személy utáni műtét depresszió. Ennek tartalmaznia kell a többi barátok és a családtagok , és minden meg kell tennie a részét is elérhető , ha a személy kell beszélni , kifejezni érzéseit , vagy kommunikálni a depresszió vagy az eredmények a műtét .
3

Segítség az a személy, stressz-kezelési technikák , mivel ezek kimutatták, hogy segítsen a depresszió általános , valamint elősegíti a pihenés. Néhány példa a jó stressz-kezelési technikák azok számára, akik a műtét depresszió közé tartozik a progresszív izomlazítás , irányított képi nyugtató hangfelvételek, és meditációs gyakorlatokat.
4

Engage szórakozást a másik személy, mint annyi amennyire csak lehetséges. Megtalálása szórakoztató tevékenységek nem segít emelik a hangulatot , hogy valaki utáni műtét depresszió; tevékenységek közé nézni vicces filmeket , hogy azon kívül , amennyire csak lehetséges, a friss levegő , vagy a hobbi , hogy a személy élvezte a műtét előtt.
5

Haladéktalanul szóljon egy orvos azonnal a műtét után depresszió , hogy a pszichoterápia technikákkal lehet kezdeni. A tanulmány az Archives of General Psychiatry , több mint 70 százaléka a műtét depresszió eset volt remisszióban a kezelések a kognitív - viselkedésterápia .