Kövesse a hangulatváltozások tartva a naponta vezetett napló . Keresse meg a tünetek mánia . Mánia képviseli a " magas" , és a bipoláris zavar jellemzi eufória, megnövekedett energia és nagyvonalúság . Néha manias magában ingerlékenység , vagy akár a depresszió tüneteit . Ha már tapasztalt időszakok mind a magasságra és a mélypontra , akkor lehet, hogy a bipoláris zavar . Ha már tapasztalt csak kis idő és normális hangulat , akkor lehet, hogy a depresszió .
2
Lásd a pszichiáter vagy pszichológus , és írja le a tüneteket, nyíltan és őszintén . Adj teljes történetét a tünetek , többek között életkorban alakul ki , és minden esetben a mánia vagy kórosan emelkedett hangulat. Csak egy egészségügyi szolgáltató , hogy a végső diagnózis a depresszió vagy a bipoláris zavar .
3
Mondja el orvosának, ha valaha is tapasztalt mániás vagy kevert állapotban szedése antidepresszánsok. A kevert állapot a hangulati állapot , amelyben a tünetek mind a mánia és a depresszió is jelen vannak. Szerint a 1995 által megjelentetett tanulmány LL Altshuler és munkatársai az " American Journal of Psychiatry " emberek a bipoláris zavar , akik antidepresszánst adódhatnak mánia vagy kevert állapotok , különösen akkor, ha nem vesz hangulat stabilizátorok . Mood stabilizátorok kezelésére használják a bipoláris zavar.
4
State , ha tapasztalt az első depressziós epizód . Bipoláris zavar jellemzően fiatalabb korban alakul ki , állítja egy 1996-os tanulmány által közzétett Myrna M. Weissman és munkatársai a " Journal of the American Medical Association . " Az átlagos életkorban alakul ki a bipoláris zavar 19 szerint " Psychology Today ". Az átlagos életkorban alakul ki a major depresszió között 20 és 40 szerint a World Health Organization .
5
Kérdezd meg, hogy a család tagjai , vagy volt a bipoláris zavar diagnózist . Bipoláris zavar gyakoribb családtagjai emberek a betegség szerint egy 2003-as tanulmány szerint JW Smoller és C. T. Finn az " American Journal of Medical Genetics ".
6
Magyarázza meg , ha már volt valamilyen testi tünetei a depresszió és a szorongás . Szomatikus tünetek fizikai tünetek , mint például a homályos látás , a hideg és meleg hullámok , Gyengeség , szúró érzés , nyomás vagy beszűkülés a mellkasban , fojtogató érzés , sóhajtozó , amenorrhoea , vagy elvesztése időszak , korai magömlés , a libidó csökkenése , és az impotencia . Szomatikus tünetek nagyobb az emberek a major depresszió , állítja egy 2006-os tanulmány által kiadott Roy H. Perlis és kollégái a " American Journal of Psychiatry . "
7
Írja tünetei feszültség vagy idegesség és félelem az egészségügyi szolgáltató . Ezek sokkal súlyosabb emberek a bipoláris zavar szerint a 2006 Perlis tanulmány.