Hogyan állapítható meg, hogy a tünetek az elektrolit-egyensúly

elektrolitok , mint például a kálium- , nátrium-és kalcium van jelen az élelmiszereket eszünk . Ezek az elemek elengedhetetlenek az ideg-és izomműködés , és ők gyakran kimerült edzés közben , meleg időjárás és a roham a betegség. Egyenlőtlenség elektrolit gyakran korrigálható eszik a jobb élelmiszerek . Egyes esetekben , egyenlőtlenség az elektrolit szintje jelezheti allergiás reakció gyógyszerek vagy betegség. Megtanulják, hogyan kell azonosítani a tüneteket az elektrolit egyensúly és kezelni azt a megfelelő étrend és a kiegészítők. Utasítások
1

Figyeljen a test és észre semmi szokatlant. Tünetei az alacsony nátrium-szint közé tartozik a duzzanat , lelassult légzés és hasi görcsök . A klinikai kifejezés ez a feltétel hypnonatremia , és ez a leggyakoribb formája az elektrolit-egyensúly .
2

azonosítása tünetek, mint a hányinger érzése , gyengeség , izomfájdalom és a hasmenés, lehetséges mellékhatásait Emelkedett kálium-szint . Ha a képzés egy maratoni , böjt, figyelembe vízhajtók vagy ha már átesett a veseelégtelenség , lehet, hogy tapasztal nevezett állapot hyperkalaemia , ami emeli a kálium szintje a szervezetben .
3.

figyelemmel kíséri, hogy a nátrium-bevitel . Határozza tünetek, mint a túlzott szomjúság, szájszárazság , sötét színű vizelet és izomrángás . Ezek a jelei rengeteg nátrium a vérben . Ezt az állapotot nevezik hypernatraemia és gyakori mellékhatása a kiszáradás.
4

Jegyezze hányszor látogasson el a fürdőszobában a nap folyamán. Fokozott vizeletürítés és a gyengeség tünetei lehetnek hypokalaemia , ami azt jelenti, van rengeteg a kálium a vérben . Ez az állapot gyakoribb azoknál az embereknél , akik vesebetegségben szenved , és az emberek , akik a hashajtók .
5

vizsgálatot elvégezni . Ha tapasztalja a fenti tünetek bármelyikét , ​​vagy ha miután ismeretlen eredetű görcsök vagy túlzott izomrángás, meg kell, hogy vizsgálni elektrolit egyensúlyhiány. Kezelőorvosa vizsgálatokat fog végezni akár a vizeletben, vagy vér egyensúlyhiány kálium- , nátrium-és kalcium . Kérdezze meg orvosát, hogy magyarázza az eredményeket. Például , a normál felnőtt kell a kálium szintje 3,5 és 5,3 mg per deciliter . Orvosa képesnek kell lennie arra , hogy olvassa el eredményeket ajánljuk kezelést enyhe súlyos egyenlőtlenségeket.