vizet forralni , és öntsük egy nagy keverő tálba . Helyezze az arcod fölé a gőz , és fedezze a fejét egy törölközővel . Vegyünk néhány mély lélegzik . Vegye le a törülközőt 10 másodperc után . Ismételje meg egy percre , hogy segít tisztázni az orr és a torok részeket .
2
finomra vágjuk a hagymát . Adjunk hozzá 1 tk. A hagymát 1 tk. citromlevet és 1 tk. méz . Hagyjuk a keveréket ülni öt órán keresztül. Forraljuk 1 csésze vízzel, és adjunk hozzá ezt a keveréket is . Igyon lassan . Ez segít enyhíteni a száraz köhögés és megnyugtatja a torkod .
3
Keverjünk össze 1 evőkanál. méz meleg vízben . Igyon lassan , hogy segítsen megnyugtatni a torokfájás .
4
Vágni egy gyömbér gyökér , és add hozzá a forró vizet . Adjunk hozzá egy -két gerezd fokhagyma , 2 tk. citromlé . Hagyja tea forraljuk legalább 10 percig . Vegye ki a gyömbért és a fokhagymát . Öntsük egy csésze , és lassan inni . Ez a tea segít lazítani nyálka és más részecskék okozza a száraz köhögés.
5
torok rombusz , ha az otthontól távol , hogy megnyugtassa a torokfájás , és hogy megakadályozzák a köhögés legyen rosszabb.