Keverjünk össze 3 tk. só , 1 tk. szódabikarbóna . Kerülje a só jóddal vagy más tartósítószerrel , amely irritálhatja az orr nyálkahártyáját. Lehet, hogy még ezt a megoldást , amíg módosíthatja a méréseket , és tartsa az arányokat ugyanaz. A többé-kevésbé az összetevők vezethet a megoldás, hogy káros , hanem megnyugtató és segítőkész .
2
Keverjük össze 1 tk. A fenti oldatból 8 oz . hűtött forralt vizet ( vagy desztillált víz) . Azoknak a gyermekeknek , csökkenti a méréseket a felére . Legyen óvatos, hogy keverjük a keveréket, és nem rázza meg . Rázás elő buborékok , hogy irritálja az orrjáratok .
3
Öntsük a keveréket egy izzó fecskendőt vagy nazális sóoldat applikátort és alkalmazza a dönthető fej előre és permetezés mindkét orrlyukba , amíg elfogy a másik oldalon. Használat után dobja ki az applikátort , ha egyszer , vagy öblítse le meleg vízzel ( nincs mosószer ), és tárolja későbbi felhasználásra , ha nem egyszer használatos .