Hogyan kell megnyitni a sinus üreg

Több mint 35.000.000 ember Amerikában szenved sinus betegség szerint www.ent - consult.com . Az orrmelléküregek könnyen zsúfolt allergia , a megfázás vagy a legyengült immunrendszer . A sinus üreg megduzzad, és kezdődik a túlzott termelő nyálka torlódást okozó , a nyomás és a fájdalom . Vannak orvosi és természetes módon , hogy hatékonyan nyissa meg a sinus üreg . Ez az, amire szüksége van
gyulladásgátló
antihisztamin
Neti pot
Sós spray
Wash ruhát
Melegvíz
Doctor

Show More utasítások
megnyitása az arcüreg
1

természetes jogorvoslati először. Keverjünk össze egy csésze meleg vízben egy fél teáskanál tengeri só . Keverjük a keveréket, amíg a só teljesen feloldódik. Öntsük az oldatot egy Neti Pot . Helyezze a megnyitón a Neti pot a jobb orrlyuk . Döntse fejét felfelé úgy, hogy az álla párhuzamos a vállát. Hagyja, hogy a megoldás , hogy menjen végig a sinus üreg és ürítse ki a másik orrlyukba. Finoman fújja az orrát , és ismételje meg a másik orrlyukba .
2

Vásároljon sós permet a helyi gyógyszertárban vagy élelmiszerbolt . Spray kétszer mindkét orrlyukba , naponta háromszor , hogy nedvesítse , és tisztítsa ki a sinus üreg . Fújja ki az orrát alkalmazása előtt és után a legnagyobb hatást.
3

Keressen egy tiszta ruhával mossa . Futtatása alatt forró vízzel 20 másodpercig. Hívd ki a ruhát, és tegye közvetlenül az orr és a szemek , miközben szóló hátadon . Re - nedves ruhával , mint a hőt visel el . Ismételd meg, ahányszor szükséges ahhoz, hogy a melléküregek elvezetése .
4

Vásároljon egy over- the-counter nyálkahártya , mint Sudafed . Vegye ki a nyálkahártya előírt a doboz. Vásároljon , és hogy egy over- the-counter antihisztamin , ha a sinus torlódás kapcsolódik allergia. Használjon 24 órás antihisztamin naponta során allergiás szezonban .
5

keresse fel orvosát , különösen, ha a tünetek tartósan fennállnak vagy romlanak . Hívja fel az orvost , csak hogy hagyja őt tudja az Ön állapotát , és lehetővé teszi neki , hogy eldöntse, meg kell látni .