Honnan tudjuk, ha Gargalizálás A sós víz Munka

Barátok , kollégák, családtagok és még az orvosok mondani, hogy gargalizáljon sós vízzel gégegyulladás vagy rekedtség . Ennek eredményeként, akkor elhalaszthatja több megfelelő kezelés, feltételezve, hogy a sós víz működik. Tudni, hogy gargarizálásra sós vízzel valóban hatékony kezelés , akkor tudniuk kell, az alapbetegség , figyeljen a jelek és tünetek , és használja a folyamat megszüntetése . Utasítások
1

Ismerje meg a betegség . Tudja , milyen állapotban bánsz a sós gargarizál . Például , nem feltételezzük, hogy van, gégegyulladás , hogy a megfelelő diagnózist. Sós víz hasznos lehet az gégegyulladás , de irritálhatja a tályogos fogat. Tegye fel orvos milyen fejlesztéseket lehet számítani a sós gargle így lesz világos mutatókkal arról, hogy ez segít . Például a toroköblögetés várható , hogy csökken a fájdalom és érzékenység , de nem segíti a bőrpír .
2

Mérje fel a tünetek skálán egytől tízig az egyik , hogy enyhe tünetek és tíz szignifikáns tüneteket. Ehhez vizsgálat előtt a sós gargle , majd 30 perc után a gargarizál . Ha a tünetek megy le a számát vagy súlyosságát , a gargarizál valószínűleg segített . Is, akkor lehet, hogy több a tünetek és ellenőrzés minden tünetet előtt és után gargle megmondja, hogy melyik a jobb , és melyik nem .
3

Menj át a folyamat megszüntetése . Szét a sós gargle más kezeléseket, hogy használ. Más szóval, nem pop egy fájdalomcsillapítót, gargarizál , szopni jégen chipek és használja a spray- torok ugyanabban az időben . Ha igen , akkor nem fogja tudni, melyik igazán működött . Válassza le a sós gargle a többi kezelés segítségével, hogy kizárólag egy bizonyos óraszámot , időpontok, napok vagy valamilyen előre meghatározott menetrend , így láthatja, ha ez segít.
4

Némi kutatás hatékonyságát a sós gargles különböző feltételekkel , hogy ha a tiéd jobb lesz . Szerint a Mayo Klinika és a Chicagói Egyetem Orvosi Központ , gargarizálásra sós víz csökkenti a fáj - torok tünetek, a fájdalom , scratchiness , torok szárazság és így tovább .