gyulladáscsökkentő over-the -counter gyógyszereket , hogy segítse a szervezet nyugtató gyulladt sinus üreg . A legtöbb over-the -counter gyógyszerek formájában, fájdalomcsillapítók , mint például az ibuprofen, a naproxen és az aszpirin . Válasszon egyet ezek a gyógyszerek , és használja utasításai . Ne használjon több, mint irányított . Kérdezze meg orvosát, ha bármilyen kérdése van .
2
Vegyünk egy antihisztamin , ha azt gyanítja, hogy az arcüreg gyulladás az allergia miatt . Használjon egy 24 órás , napi antihisztamin, mint loratadin vagy cetirizin , hogy csökkentik a gyulladást , és megakadályozzák a probléma a visszatérő. Legyen következetes , ha figyelembe ezeket a gyógyszereket , mert elérik a leghatékonyabb felhasználása , ha figyelembe 2 vagy több napig következetesen.
3
Igyon legalább 6- 8 - oz . pohár vizet , amikor megpróbálta csökkenteni a gyulladást . Próbálj meg inni vizet , amilyen gyakran csak lehet, és elkerülni az alkohol és a koffeintartalmú italokat , mivel ezek is bonyolítja a kérdést . Hot gyógyteák , tiszta folyadék italok és koffeinmentes jeges teák egy jó második választás a víz .
4
hideg források igazság az arcüreggyulladás . Fuss egy mosás ruhával alatt hideg vízben 20 másodpercig. Hívd ki, és tegyük a fagyasztóba 1 percig . Vegyük ki a fagyasztóból , és helyezzük közvetlenül a szem és az orr , amely lehetővé teszi a jó érzés , hogy csökkentsék a gyulladást . Fuss egy hűvös közepette párásító 40 százalékkal egyik napról a másikra , hogy fenntartsák a megfelelő nedvesebb a melléküregek .