Hogyan lehet visszaállítani a krónikus fáradtság szindróma

Krónikus fáradtság szindróma ( CFS) egy krónikus állapot, - akkor meg kell élni , hogy az egész életed. Lehetséges azonban , hogy visszaszerezze a kezdeti sokk és a depresszió , amely gyakran kíséri a diagnózis CFS . A megállapítás , hogy enyhíti a terápiák rendszereket és növeli az idő között a betegség előfordulását gyakran változtatni CFS egy teljesen letiltása esemény egy kezelhető életmód. Utasítások
1

Legyen óvatos programok ígéretes gyógyítani CFS . Nem voltak komoly tanulmányok becslése hasznosítási arány , de anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a nagyon kevés beteg visszatér a teljes pre- diagnosztika tevékenységét. Csoportok amely tout teljes gyógyulás kell tekinteni szkeptikusan . Az eredmények leginkább megbízhatóan által kidolgozása egyéni kezelési terv koncert egy jó hírű orvos .
2

ésszerű célokat hasznosításra. Azok, akik elismerik a betegség, és a munka felé lassú és egyenletes haladás a legvalószínűbb , hogy visszaszerezze néhány látszatát korábbi életüket.
3

hálózat más CFS betegek a kórházban mind a tájékoztatás és támogatás. A közelmúltban elismert betegség , nagyon kevés nehéz adatokat az orvosok , hogy hívja fel , ha beszélünk a betegség CFS betegek . Az egyik legjobb módja, hogy megtanulják a betegség lefolyását és kezelési terveket , amely segíthet a hasznosítás a beszéd más, a betegek, akik már évek óta foglalkozik , hogy több mint egy év alatt.
4

megközelítés hasznosítás , mint egy két lépésből álló folyamat. Az első lépés a többi , a második lépés egy lassú tesztelését a korlátokat. Amikor diagnózis , időbe telik, hogy a test , hogy meggyógyul . Sok orvos úgy érzi, hogy a CFS eredete a korábbi betegségek, amelyek elhagyták a szervezet nem képes teljesen felépül .
5

kezelni a tüneteket, a betegség , míg a tested nyereség erejét . Miután a test válik erősebb , elindít egy edzésprogram és apránként szakaszon a határokat , hogy mit tehetünk .
6

Maradj fegyelmezett után is a tüneteket fogyatkozni . Sokan látni elengedését CFS , mint a fellendülés . Gyakran vissza az ugyanazt a munkát , a testmozgás és az egészség gyakorlatokat ami a fellépő CFS . A visszatérés az azonos életmód kellett előtt a kezdeti roham CFS gyorsan vezet a visszaesés .