Hogyan lehet megmagyarázni krónikus fáradtság szindróma a barátok és a család

a krónikus fáradtság szindróma ( CFS ), nehezen érthető, még az orvosok. Mivel egy kicsit erről a betegségről még nem ismert , ez gyakran nehéz a betegek számára , hogy az emberek elfogadják a betegség , mint a valódi . A betegnek tudnia kell magyarázni CFS megfelelően a barátok és a család így biztosíthatják a szükséges támogatást. Utasítások
1

Magyarázd el, hogy a fő tünete a krónikus fáradtság szindróma extrém kimerültség . Legyen az emberek tudják, hogy a hiánya, az energia korlátozza a képességét, hogy végre még szokásos tevékenységeket. Kérdezze meg őket , hogy elfogadja, hogy nem tudja , hogy nem ugyanazokat a dolgokat , hogy meg tudná tenni, mielőtt a betegséget .
2

Mondd el a barátok , hogy neked kell csökkenteni a szociális tevékenység , így " ll több energiát kell szentelni a munka és a család. Emlékeztesd őket, hogy meg kell tanulni megőrizni az értékes energiát, amit nem kell .
3

oktatása barátok és a család a másodlagos tünetek a krónikus fáradtság szindróma , mint például ízületi és izomfájdalom , fejfájás és a torokfájás . Hasonlítsa össze ezeket a tüneteket az influenzát. Ez adja meg barátait egy jó ötlet , hogy hogyan érzed magad minden nap.
4

marad a kellemes és pozitív . Értsétek meg, hogy az emberek, akik nem betegek a CFS nem igazán " értem ". Adj nekik időt, hogy kérdéseket tegyenek fel , és nem csak a betegség , hanem az érzelmi hatást és az ebből eredő változásokat az életedben.
5

különbséget tenni a krónikus fáradtság szindróma , a testi betegség , a depresszió . Írd le egy listát az összes dolog, amit szeretném, ha tudna csinálni holnap. Magyarázd el, hogy ha Ön depressziós , a papír lesz üres . Mutassa barátok és a család , hogy van érdeklődés , és a vágy , csak nem a fizikai kapacitás a dolgokat .
6

Nézze meg a barátaidat, hogy legújabb kutatások , amelyek azt mutatják , hogy az egy és öt ember egy 1000 lehet krónikus fáradtság szindróma , ami CFS komoly egészségügyi problémát .