trigliceridek egyikéből származó zsírok vagy felesleges kalóriát , amelyeket tárolt zsírsejtek. Ők szabadul fel a zsírsejtek és használt , mint az energia az egész testben. A felesleges trigliceridek növekedéséhez járulnak az LDL , más néven "rossz " koleszterin szintjét. LDL tartalmaz több , mint a trigliceridek HDL- , más néven "jó" koleszterin szintjét. Bár a közvetlen okát még nem állapították meg , a magas triglicerid szint és magas LDL-szint gyakran megtalálhatók azokban , akik szenvedtek a stroke és a szívbetegség .
Okoz
leggyakoribb oka a magas triglicerid szintek túlevés . A szervezetnek szüksége van , hogy gyorsan , hogy kihasználja a zsírt fogyasztanak , mivel az előző étkezés. A túlzott stressz is okozhat a szervezetben, hogy bontják zsírok lassabban növekvő triglicerid jelenlét . Dohányzás cigaretta károsítja a termelés HDL , amelyet a szervezet használ szállítani trigliceridek a májba , hogy hulladékként kell szüntetni . További közreműködők a magas triglicerid szint a cukorbetegség, az alkoholfogyasztás , a testmozgás hiánya , hasnyálmirigy-gyulladás és a túlzott koffein bevitel.
Akut hasnyálmirigy-gyulladás
Hasnyálmirigy gyulladása a szövetekben a hasnyálmirigy , hogy előfordulhat a beteg trigliceridszintje magasabb , mint 500 mg /dl . Hasnyálmirigy-gyulladás okoz súlyos hasi fájdalom és a fokozott hasnyálmirigy-enzimek a vérben . Ezt okozhatja számos egészségügyi feltételek , leggyakrabban a túlzott alkoholfogyasztás . Amint azt Regisztrált Holisztikus táplálkozás Andrew Mierzejewksi , a fő különbség a hasnyálmirigy-gyulladás okozta a triglicerid szintet , hogy nincs növekedés a amiláz nevű enzim , mellyel az emésztést , hogy segítsen lebontani élelmiszerek.
Eruptív xanthomas
Eruptív xanthomas a pattanás-szerű dudorok sárga fejlesztése a hát, mellkas , könyök, a térd és a fenék. Ezek elterjedt azokban egy szám feletti triglicerid 1000 mg /dl. Ezek miatt a chylomicronok , mikroszkopikus részecskéket vagy trigliceridek emésztés során felszabaduló által a belekben. Gyakran jelennek meg a nagyobb növények vagy csoportok eruptív xanthomas . A fájdalmat okozó akut szinten .
Lipémia Retinalis
Lipémia retinalis olyan állapot, ami miatt optikai erek és néha a retina jelenik tompa vagy tejes . Lipémia retinalis mutató betegeknél fordul elő, triglicerid szintek legalább 2000 mg /dl. A felesleges előforduló trigliceridek a páciens testének adja a vérerek fehér árnyalatot , ami ez a tünet . Ez az állapot általában csak kimutatható a szemvizsgálat .
Diet
normális vér triglicerid értékelése , ahogy azt az American Heart Association , kevesebb, mint 150 mg minden deciliter vérben . A vérvizsgálat által igazgatott egy orvos pontosan felismerni a szintet a vér triglicerid . Hipertrigliceridémia lehet kezelni váltás egy alacsony zsírtartalmú , magas szénhidráttartalmú diéta. Omega-3 zsírsavak a hal ( pl. EPA és DHA) is segítheti keringési egészségre . Az AHA javasolja a kalória - , a transz zsír - , telített zsír - és koleszterin -redukált étrend.
Exercise
gyakorlat segít csökkenteni a triglicerid szintje a vérben az anyagcseréje őket az energia . Endurance képzés különösen hatására a szervezet titkos lipoprotein lipáz , egy enzim felelős összeomlanak lipoproteinek alkotják trigliceridek. Az AHA azt javasolja, legalább 30 perc intenzív fizikai aktivitás 5 nap hetente építeni aerob légkört csökkent triglicerid szintjét.