Ez egy erjesztett rizs termék , amely fejleszti a különböző színű termesztik a penész . Népszerű az ázsiai ételeket , azt is fontos része a kínai orvoslás évszázadok óta. Vörös rizs élesztő csak nemrég tette a folytatásban a nyugati mainstream, ahol használják, mint alternatív sztatin gyógyszereket. Eladott over the counter bioboltokban , piros élesztő rizs hasonlóan működik vényköteles gyógyszerek - gátolja az összeget a HMG CoA - reduktáz , csökkenti a koleszterinszintet. Egy tanulmány szerint Dr. David J. Becker , a University of Pennsylvania , rendszeres adag piros élesztő rizs csökkenti a " rossz" LDL-koleszterin 20 % és 45% .
Policosanol
Policosanol kínál potenciálisan édes megoldást a koleszterin problémákat. A cukornád kivonat technikailag egy viaszos alkohol formájában , amely úgy tűnik csökkenti a LDL vagy " rossz" koleszterin , miközben növeli a "jó" koleszterin , vagy HDL . A szervezet számára szükséges egy bizonyos mennyiségű koleszterin működését. Ez egy lényeges eleme a sejt struktúrák és szükséges a hormonok termelését , mint a tesztoszteron és az ösztrogén . Amellett, hogy segít az embereknek elérni egészséges koleszterin-szint , policosanol is javítja a vérkeringést azáltal, hogy visszatartja a vérlemezkék gyűjtése mellett az ereket. Ez vezet csökkenti a vérnyomást és a drasztikus csökkenését a vérrögképződés kockázatát .
Életmód
Legyen életmódbeli változtatások , hogy támogassa a hatása ezeknek a jogorvoslat. Hogy csökkentse a koleszterin szintet nélküli tabletták , enni low-fat/high rosttartalmú diéta , csökkenti a táplálkozási koleszterin-bevitelt , és minél több gyakorlatot . Az oldható élelmi rost tartja magát , hogy a koleszterin , miközben áthalad az emésztőrendszeren , eltávolítja a rendszer, mint a salakanyag . Gyakorlat zsírt éget. Amikor a zsír energiává alakul át , a máj van több HDL ( jó koleszterin ) . HDL LDL gyűjt és szállít vissza a májat , hatékonyan eltávolítja a rendszer .