Milyen szerepe van a koleszterin Play szívkoszorúér-betegség ?

A kapcsolat a koleszterin számok és a szívbetegség függ bizonyos ellenőrzött és ellenőrizetlen tényezők. Amikor tudod, hogy milyen veszélyekkel jár a szívbetegségek , meg lehet tanulni , mit kell tennie , hogy ellenőrizzék a saját kockázati tényezők . Azonosító

Koszorúér-betegség is beszűkültek vagy szigorítása erek hordozó létfontosságú a vér és az oxigén a szíved. Ez az eredménye a lepedék kiépítése az artériák falán, és összehúzva a képességét, a vér szabad áramlását.
Típusok

magas koleszterinszint közvetlenül összefügg a kialakulásának kockázata a szívbetegségek. Ez részben annak köszönhető, hogy mit fogyasztanak az étkezési koleszterin -, zsír- és telített zsír , és részben ennek oka, hogy személyes tényezők , mint az életkor , a nem és a faj .
számok

koleszterin szint alatt 200 mg /dl ideális . Ha a tartomány 200 és 239 mg /dl , el kell fogadnia életmódbeli változtatások , hogy csökkentse a szintet , mielőtt haladja meg a 240 mg /dl , ezen a ponton a kockázat a koszorúér-betegség megduplázódik .
jelentősége

Ha hagyjuk elég hosszú , a szívkoszorúér-betegség indít a szívroham. A szívbetegség a vezető halálok a férfiak és a nők , azt állítva, több mint 600.000 életet minden évben szerint a Centers for Disease Control (lásd referenciák 3) .
Megelőzés /Solution

Annak érdekében, hogy a koleszterin szintje alacsony , korlátozza a fogyasztást az étkezési koleszterin , a testmozgás , fenntartani az egészséges testsúlyt , és leszokni a dohányzásról . Ha ez még mindig nem elég , beszéljen orvosával a koleszterinszint - csökkentő gyógyszerek .