módosítása a diéta. Nézd meg a sóbevitel , vágott vissza a cukros ételek és tejtermékek , maradj távol , amennyire csak lehetséges, a zsíros ételeket. Növelje bevitt rost-és fehérje - gazdag ételek , mint a bőr nélküli csirke és pulyka .
2
Csüccsenj le a lábad . Előfordulhat, hogy felemelő a keze és lába is segítenek abban, hogy le néhány, a duzzanat .
3
dörzsölje valamilyen meleg mustárolaj át az érintett testrészre , különösen a láb , hogy segítsen hogy le a duzzanat .
4
Vegye lucerna tabletta naponta , kb 2000 és 3000 milligramm ér. Segít méregteleníteni Önnek testet hatékonyan. Győződjön meg arról , hogy nem veszik őket egyszerre , de osztja fel az adagok , hogy elkerülje gyomorpanaszokat és hasmenést .
5
Próbálja gyógynövények, amelyek segítenek a felesleges folyadékot . Ezek közé tartozik a kukorica selyem , petrezselyem , pitypang, medveszőlő , pau d' arco , galagonya bogyó , hentes seprű , boróka és a zsurló , ahol a munka , mint a természetes vízhajtók . Mielőtt ezeket , de meg kell, hogy konzultáljon orvosával , hogy győződjön meg arról, hogy nincs kölcsönhatás semmilyen vényköteles gyógyszerek van jelenleg .
6
néhány korty koriander mag teát . Forraljuk néhány egy csésze forró vízzel , és miután erőlködés meg , lassan meginni. Meg kell csinálni a napi csökkenni ödéma a láb .
7
Fontolja ayurvédikus jogorvoslatok, hogy segítsen megszabadulni a folyadék építmény . Ezek közé tartozik Behera , chirchita és kateli . A legjobb, hogy megy egy ayurvédikus orvos azonban , hogy ha ezek a legjobb kezelés az Ön számára , és hogy ayurvédikus jogorvoslatok , hogy biztonságban vannak. Ha már kapható vízhajtó, meg kell hívni orvosával, mielőtt ezek az ayurvédikus gyógynövények , hátha ott lehet interakció kérdéseket.