Egészség és a Betegség
A CAD progresszív betegség, ami azt jelenti, hogy idővel rosszabbodik. Azonban számos dolgot megtehet a betegség progressziójának lassítása és a szívroham megelőzése érdekében. Ezek a következők:
* Egészséges táplálkozás. A CAD egészséges étrendje sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz. Tartalmazza a sovány fehérjét és az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket is.
* Rendszeres testmozgás. Az edzés segít csökkenteni a vérnyomást, a koleszterinszintet és a súlyt, amelyek mindegyike hozzájárulhat a CAD-hez.
* A dohányzás abbahagyása. A dohányzás az egyik legfontosabb dolog, amelyet megtehet a CAD kockázatának csökkentése érdekében.
* A vérnyomás kezelése. A magas vérnyomás károsíthatja az artériákat és CAD-hez vezethet.
* Koleszterinszintjének szabályozása. A magas koleszterinszint hozzájárulhat a plakk felhalmozódásához az artériákban.
* A cukorbetegség kezelése. A cukorbetegség növelheti a CAD kockázatát.
Ha CAD-je van, fontos, hogy rendszeresen látogassa meg kezelőorvosát, hogy figyelemmel kísérje állapotát, és megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő lépéseket tesz a szívroham megelőzésére.
A CAD megfordítható?
A legtöbb esetben a CAD nem fordítható vissza. A betegség progressziója azonban lassítható, és megelőzhető a rosszabbodás. A fent felsorolt lépések követésével javíthatja szíve egészségét és csökkentheti a szívroham kockázatát.
Melyek a CAD tünetei?
A CAD tünetei a betegség súlyosságától függően változhatnak. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:
* Mellkasi fájdalom. Ez a CAD leggyakoribb tünete. Nyomásnak, szorításnak vagy fájdalomnak érezheti a mellkasban.
* Légszomj. Ez előfordulhat mellkasi fájdalommal vagy anélkül.
* Fáradtság. Ez a fáradtság vagy gyengeség érzése, amelyet a pihenés nem enyhít.
* Szédülés vagy ájulás. Ez akkor fordulhat elő, ha a szív nem kap elegendő vért.
Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, fontos, hogy azonnal forduljon orvosához.