Egészség és a Betegség
Egészség

Mit csinál a kar?

1. Hajlítás és nyújtása :

A kar lehetővé teszi a hajlító (hajlító) és nyújtó (kiegyenesítő) mozgásokat a könyökízületben, amely a felkarcsontból (felkarcsont), valamint a singcsontból és a sugárcsontból (alkarcsontok) épül fel. Ez lehetővé teszi, hogy a kezünket a váll felé vigyük, vagy különböző pozíciókban kiegyenesítsük.

2. Forgatás:

A kar lehetővé teszi a befelé és kifelé történő forgást a vállízületben, ahol a felkarcsont találkozik a lapockkal (lapocka). A befelé forgatás (a tenyér lefelé fordítása) és a kifelé forgás (a tenyér felfelé fordítása) számos napi tevékenység elengedhetetlen mozgása.

3. Elrablás és addukciót :

Az abdukció a kar testtől való elmozdulása, míg az addukció a test felé történő mozgás. Ezeket a mozdulatokat a vállízületet körülvevő izmok teszik lehetővé, és fontosak többek között az eléréshez, a mutogatáshoz és az öleléshez.

4. Felemelés és süllyesztésre :

A kar felemelhető (felfelé mozgás) vagy leengedhető (lefelé mozgás) a vállízületnél. Ezek a tevékenységek több izom összehangolt munkáját foglalják magukban, lehetővé téve számunkra, hogy tárgyakat emeljünk a fejünk fölé, vagy lenyúljunk a földre.

5. Finommotoros vezérléset :

A kar döntő szerepet játszik a finommotoros irányításban, amely magában foglalja a kéz és az ujjak precíz mozgását. Ezt a számos kis izom és a csontok, ízületek, izmok és idegek közötti összetett kölcsönhatások teszik lehetővé a karban és kézben.

6. Támogatás és stabilitás:

A kar támasztást és stabilitást biztosít a kezeknek, lehetővé téve olyan feladatok elvégzését, mint a tárgyak megtartása, lökése vagy húzása, valamint az egyensúly fenntartása.

A kar mozgási tartománya és hajlékonysága lehetővé teszi számtalan mozdulat és tevékenység végzését precízen és erővel, így a környezettel való mindennapi interakcióink és a különféle feladatok elvégzésének képessége szerves részévé válik.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/