Hogyan állapítható meg, hogy Pain okozó izom-egyensúlytalanság

Lehet, hogy nem ismeri a kifejezést izom egyensúly. Ugyanakkor , az esély van , vagy valakinek van első kézből szerzett tapasztalatok a fájdalmas állapotot. Tény, hogy sok a közös fájdalom okozza izom egyensúlyhiány . Utasítások
Hogyan állapítható meg, hogy Pain okozó izom-egyensúlytalanság
1

azonosítása érdekében az izom egyensúlyhiány , ezért fontos, hogy tudják, mit . A vázizomzat együtt kell dolgozniuk, hogy lehetővé teszik számunkra , hogy szabadon mozoghat. Ha nem megfelelően kiegyensúlyozott , az ízületek és a környező izmok merevvé válik . A hatások , hogy ennek az izmok izom egyensúlyhiány .
2

felismerni a tüneteket . A tünetek közé tartozik izmok, amelyek rövid , feszes , szerződött és nem tud pihenni annak érdekében, hogy a mozgás. Ez az állandó szorítás vezethet fájdalmas görcsöket. Amikor ez megtörténik , a kísérő izmok részt a mozgás lesz kinyújtva és nem tudja a szerződés . Ez a kombináció teszi nehezen mozog a közös és a mozgás egyre csökkent . Ez az oka, hatalmas fájdalom a érintett területek , mint például a nyak vagy a hát .
3

Ez egy jó ötlet, hogy bárki , aki tüneteket tudni az okokat az izom egyensúlyhiány . Ez segíthet eldönteni, hogy a fájdalom valóban kapcsolódik ez a feltétel . Az okok az izom-egyensúlytalanság az életkor , ismétlődő mozgás vagy hajlító , túl sok vagy túl kevés testmozgás, és a kár a baleset .