Gyógyítás a váll sérülés

A váll sérülés , súlyosságától függően , súlyosan korlátozza vállízület funkció , ami extrém fájdalmat . Ezért kezelésére vállízület sérülés kell irányulnia gyógyulás a sérülés, míg ezzel egyidejűleg csökkenti a váll ízületi fájdalmat és javítja a váll ízületi funkció . Pihenés

Pihenő a sérült vállát, és elkerülve a felesleges váll mozgások hatékony kezelési lehetőség, amely csökkenti a váll fájdalom és a sebesség a gyógyulást a sérült szöveteket .
Jég Treatment

alkalmazása jeget a sérült vállízület segíthet csökkenteni a duzzanatot és az irritációt a sérült szövetek és elősegíti a gyógyulást. Ice legjobban alkalmazható a jégtakaró , vagy egy zacskó tört jeget csomagolva egy könnyű törülközőt .
Merevítés

tartva a sérült vállát rögzített a merev helyzetben a váll merevítő segíthet csökkenteni a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot.
Heat Treatment

Heat kezelés segíthet javítani vállízület rugalmasságát és megakadályozza az izmok görcsös . Hő legcélszerűbb alkalmazni , hogy a váll segítségével elektromos fűtés pad , vagy a mikrohullámú melegítés lemezt.
Tartomány Motion Gyakorlatok

gyakorló sérült vállízület egész megengedhető körét mozgás segít növelni a vérkeringést, ami javíthatja a működését és elősegíti a gyógyulást.