Melyek a kezelések retrokalkáneán bursitis ?

Retrokalkáneán brusitis , más néven bursitis az Achilles-ín , egy olyan állapot jellemzi a gyulladás a bursa , a zsák tele van folyadékkal , hogy található a hátsó calcaneus vagy sarok csont. Gyakran tévesztik össze Achilles íngyulladás , és ez általában akkor történik, sportolók, akik részt vesznek a gyakori futás vagy gyaloglás . Bár fájdalmas , könnyen kezelhető keresztül különböző eszközökkel , mint a vényköteles gyógyszerek és az egyszerű életmód jogorvoslatok , hogy könnyen elvégezhető otthon. Tünetek

retrokalkáneán bursitis jellemzi fájdalom és érzékenység a sarok , különösen, ha futás, gyaloglás , vagy akár állva . A fájdalom kisugározhat az egész sarok , és hihetetlenül fájdalmas , hogy egyszerűen megérinteni . A fájdalom gyakran súlyosbítja, amikor megpróbálja állni a tippeket a lábujjak is. Megjelenés -bölcs , a sarok is kipirosodik és meleg tapintású , és nézd duzzadt . Ha megnyomja le fel az érintett sarok , akkor úgy érzi, szivacsos . Ha bármilyen a fenti tünetek jelentkeznek, konzultáljon orvosával , hogy megvitassák a lehető legjobb kúra .
Otthoni kezelés

retrokalkáneán bursitis könnyen kezelhető, a kényelmes otthonában. Az első lépés az , hogy maradjon ki az érintett láb , ameddig csak lehet , hogy itt az ideje , hogy meggyógyítsa . Over- the-counter , nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például az ibuprofen lehet kezelésére használják a fájdalom és duzzanat járó állapot . Ha meg kell járni a sarok , egy egyéni orthotic eszköz, például egy ék sarok enyhítésére nyomás . Hab a sarok , ha nem használja is megkönnyebbülést is, különösen, ha a bőr körülvevő terület hihetetlenül meleg tapintású . Végül , fizikoterápia lehet használni , hogy segítsen megőrizni a mobilitás az érintett láb és az alsó a visszaesés kockázata .
Orvosi kezelés

Bár a legtöbb esetben a retrokalkáneán bursitis lehet kezelni anélkül, hogy az orvosi beavatkozás , akkor dönthet úgy , hogy forduljon orvoshoz segítségért, különösen akkor, ha a hagyományos és az otthoni módszerekkel nem , hogy enyhítse a fájdalmat és a duzzanatot. Ez általában magában foglalja a kortikoszteroidok injekciót be az érintett sarok , hogy enyhítse a fájdalmat és a duzzanatot . Ritka esetekben , műtétre lehet ajánlott eltávolítani a bursa vált gyulladt . Ha a feltétel bekövetkezik eredményeként Achilles íngyulladás , orvosa azt sugallják, hogy tartsa a sarok csomagolva egy öntött csökkenti a mobilitást , és lehetővé teszi , hogy elegendő időt a gyógyulásra.
Figyelmeztetések

injekciók kortikoszteroidok viszonylag biztonságos , de a lehetséges mellékhatások nagy. Bár a szájon át szedett kortikoszteroidok van sokféle mellékhatás , az elsődleges szempont az , hogy a kortikoszteroidok fecskendeznek tartalmazza a gyengülését az érintett ízület , valamint a helyi bőrpír és duzzanat . Miután megkapta az injekciót , akkor ki kell maradnia a láb , ameddig csak lehetséges , bár az ajánlott idő körülbelül 48 óra. Beszélje meg orvosával az esetleges esetleges mellékhatásokat, enyhe vagy súlyos , mielőtt elkezdi a kezelést .
Prognózis

Ha kezelik megfelelően , és óvatosan , retrokalkáneán bursitis általában elhatározza, néhány héten belül . Ha a kezelés késik , vagy nem megfelelően alkalmazzák , ha az érintett sarok vagy túlságosan gyakran használják annak érdekében, hogy megakadályozzák a gyógyulás , a fájdalom és a gyulladás sokkal tovább tarthat , és a gyógyulás lehet sokkal nehezebb. Ha a feltétel nem gyógyul , ne ismétlődjenek alkalmazásával megfelelő stretching technikák , hogy az Achilles-sarka , különösen mielőtt bárki megerőltető testmozgás , mint a kocogás vagy a futás .