Tippek Hogyan jutok Taller

Egy ember magasságát nagyban meghatározza a genetika , ami azt jelenti, az emberek csak korlátozott ellenőrzése alatt milyen magas válnak a felnőttkort. Azonban bizonyos orvosi érintő feltételeket magassága lehet kezelni keresztül az emberi növekedési hormon. Továbbá, a személy elérheti a maximális magasság potenciál eszik egy egészséges étrend gyermekkorban és serdülőkorban . Más módon megszerzésének magasságú közé tartozik, amelyek a láb - hosszabbító eljárást és a rajta magasságú emelő cipő . Az emberi növekedési hormon

Az emberi növekedési hormon terápia segíthet a gyermek magasabbra nőjön , ha szenved növekedéssel kapcsolatos állapotok, mint idiopathiás alacsony termetű és a növekedési hormon hiány . Felnőttek, akik szenvednek a növekedési hormon hiány is előnyös az emberi növekedési hormon terápia . Szerint emedicinehealth.com , az emberi növekedési hormon hiánya okozhat kárt az agyalapi mirigy . Mindig konzultáljon egy endokrinológus -kezelés megkezdése előtt , hogy ha Ön jogosult az emberi növekedési hormon kezelést.
Megfelelő étrend

Az Amerikai Dietetikus Szövetség , szigorú diéták , amelyek nem tartalmaz elég tápanyagot és kalóriát megakadályozhatja egy személy eléri az ő magassága lehetséges . Serdülő fiúk és lányok különösen szükség között, 1800 és 3200 kalória naponta mérettől függően , és az összeget a testmozgás kapnak minden nap. Serdülő étrend tartalmazzon sok szénhidrátot, és a magas rost-és alacsony a telített zsír . Egészséges élelmiszerek, mint a bab, hal , dió , gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz alapvető tápanyagokat , hogy a támogatás a gyermek növekedését .
Leg - hosszabbító eljárás

teljesen kifejlett felnőtt dönthet úgy, hogy növeljék a magasság a kozmetikai láb - hosszabbító műtét. Az eljárás végre megtöri a sípcsont és a szárkapocscsont csontok mindkét lábát, és egy külsõ eszközt , hogy mindkét felét a levágott csont. Bone majd fokozatosan növekszik az üres hely a törött csontok idővel. Szerint az ABC News , az eljárás díja felfelé 120.000 $ , nem fedezi a biztosítás , és veszélyeket rejt , mint a csont fertőzés. Sikeres láb - hosszabbító általában hozzáteszi kettő- négy hüvelyk egy személy magasságát.
Magasság növekvő lábbeli

Magasság növekvő cipő egy járható út a teljes felnőtt felnőttek, akik nem akarják alávetni az orvosi eljárások és nem jogosultak az emberi növekedési hormon kezelést. Lift cipő van egy hosszúkás alján, hogy , hogy egy személy a megjelenését, hogy magasabb. Egyes cipő cégek, mint például TallMenShoes.com szakosodott cipők , amelyek diszkrét magasság növekvő funkciók, mint például a rejtett lift. Ezek a cipők nyújtanak kettő- négy centi magas megtartása mellett a megjelenése "normál " cipő .