Melyek a kezelések a Szakadt gastrocnemius izom?

Borjú sérülések nem ritkák, különösen a sportolók és aktív egyének. A borjak egy nagy stressz végzett tevékenységek esetében működik , futásnak és az agility - alapú mozgások . Borjú törzsek és a könnyek gyakori , és lehet kezelni , a standard kezelés , ha nem teljesen megrepedt . Anatomy

borjú áll két különböző izmok, a gastrocnemius és a soleus . A gastrocnemius a külső izom leglátványosabb hátul az alsó lábszár . A soleus egy további borjú izom , hogy nyugszik alatt gastrocnemius . Mindkét izmok csatlakoztassa a hátsó a térd , a sarok az Achilles-ín .
Okoz

törzsekkel vagy könnyeket általában akkor hirtelen összehúzódása a vádli izom. Ez általában akkor fordul elő , ha gyorsul hirtelen egy állni , mint a tenisz , foci vagy a futásnak.
Tünetek

tünetek lehetnek enyhék szélsőséges függően mértékét a törzs vagy szakadás . Sérülés megnyilvánulhat a fájdalom a hátsó lábszár , feszességét, és fájó . Tünetei a teljes szakadás közé tartozik a súlyos fájdalom után sérülés , duzzanat , véraláfutás vagy bunching az izom , a hátsó lábát .
Kezelések

kezelések között pihenés, jég , tömörítés és magasság az első 72 órában . Az orvos felírhat gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a fizioterápiás program nyújtás . Egyéb kezelések lehetnek ultrahang , masszázs terápia és kompresszió vagy ujját. Helyreállító műtét szükséges lehet kezelni a teljes megreped .
Prevention

rendszeres nyújtás , a borjú és a láb izmait segít jelentősen csökkenti a sérülés kockázatát jelentősen. A megfelelő étrend , folyadékpótlás és vitamin bevitel is segít megőrizni az izmok rugalmasságát , és kevésbé hajlamosak a sérülés .