A kezelés a Lapított Szakrális Nerve

A keresztcsont egy háromszög alakú csont öt szegmens alja közelében található a gerinc . Előfordulhat, hogy egy lemez keresztcsonti csigolya közötti lehet herniate csipet és egy vagy több, az öt szakrális ideggyököket szerint Gerinc- Health.com . Kezelések szakrális idegi fájdalom általában összpontosít enyhítésére a kiváltó oka a megcsípte ideg . Jelentősége

becsípődött ideg okozhat jelentős mennyiségű fájdalom , valamint gyengeség és zsibbadás a lábak , különösen, ha az ülőideg érintett. Emberek szakrális idegi fájdalom szükségük van a pihenésre , és állítsa le az összes fizikai aktivitás egy kicsit.
Kezelési típusok

jég kell használni, az első 48 órában , hogy csökkentse a kezdeti a fájdalom és a gyulladás a lemezt. Ezt követően , a fűtés pad segít pihenni idegeket és az izmokat és növeli a vér áramlását a gyógyuláshoz .
Más típusú kezelés

gyulladáscsökkentő kezelések, mint a ibuprofen, naproxen vagy az aszpirin is segíthet csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat , a szakrális régióban. Az orvos gyógyszerek, mint amitriptilin több súlyos fájdalmat.
Effects of Exercise

Bizonyos nyújtó és erősítő építési gyakorlatok segíthetnek növelni a rugalmasságot és a stabilitást , a keresztcsont területen. Ez segíthet enyhíteni nyomást a szakrális idegek .
Megelőzés /Solution

Porckorongsérv lemezek vagy sérülést okozó szakrális becsípődött ideg lehet előzni keresztül gyakorolja , megtartja a helyes testtartás és emelési tárgyat megfelelően, szerint a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke .