A nyak , más néven a nyaki gerinc , hét olyan csigolyákat , amelyek támogatják a fejed . Nyak sérülések gyakran fordulnak elő, mert a szöveti károsodás , a nyaki csigolyák , a gyors mozgások és lepattanót ( mint például a nyakcsigolyák ), valamint a sport, amely középpontjában a felsőtest , mint a baseball és az úszás . Ül a számítógép asztal helytelen testtartás és az alvás esetlenül a nyakadon is okozhat nyak törzsek .
Arm sérülések
három csont alkotja a karját : a felkarcsont , a sugár és a singcsont . Vannak az izmok és az ízületek a karját. Kár, hogy ezek közül bármelyik okozhat a kar sérülést . Szerint a Medline Plus , a közös kar sérülések is íngyulladás és bursitis , rándulások, ficamok és törött csontokat.
Kezelése nyak és kar sérülések
nyak sérülései gyakran kezelik hő és jég terápia, valamint over-the -counter és felírt fájdalomcsillapítók . Nyak sérülések ritkán igényel műtéti beavatkozást , szerint Medline Plus . Arm sérülések hasonlóan kezelik kezdetben jéggel és hő terápia, valamint a fizikai kezelést , ha szükséges , öntés a törött csontok és a műtét szélsőséges esetben .