Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan, hogy egy Guy Back Rub

Vissza dörzsöli szép , mert nyugtató és intim. Mivel az ember nem tud adni magukat vissza dörzsöli, a cselekmény , amely egy- egy srác azt mutatja, hogy azt akarjuk, hogy legyen kényelmes , és hajlandóak tenni oly módon , hogy nem tud a saját. Ez nem nehéz, hogy a hátsó dörzsölje , de van néhány tipp, akkor kövesse annak érdekében, hogy a legjobb hátsó dörzsölje csak lehetséges. Utasítások
1

Bőkezűen alkalmazni babaolaj, hidratáló vagy bármely más kenőanyagot , hogy a kezét, hogy csúszik könnyebben.
2

Masszázs a csuklyás izom , amely az izom fut a nyakától a vállára. Ez egy erős izom , így általában kemény vele , amíg masszírozó azt.
3

Nyomja meg az ő medence a nyakát , miközben az alsó tenyér minden a kezét sem oldalán a gerinc . Ez ellazítja az izmokat , amelyek támogatják a gerince .
4

dörzsöljük a tér között a lapockák és a hátán az ujjaival .
5

mozgassa a kezét , így a ujjak mutat a bal és a jobb , majd nyomja le a medencét.
6

ismétlése , elsősorban több energiát a lépéseket, hogy van pozitív válasz tőle .


Kapcsolódó cikkek
Gyakorlatok Helyes Gerincferdülés
Porckorongsérv Vs . Porckorongsérv
Hogyan töltsük el az időt csípő gyakorlat
Mi a szerepe az ülőideg ?
Porckorongsérv Disk Gyakorlatok
Hogyan lehet fenntartani az egészséges Spine
Hogyan készítsd el a saját Spinal dekompresszió System
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva