Jogorvoslat derékfájás

Derékfájás egy gyakori betegség . Minden korosztály élvezheti derékfájás különböző mértékben. Szerint a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke , a szétválás a National Institute of Health , az oka a derékfájás sok , de a legtöbb oka kellemetlenséget nem igényel invazív terápia gyógyítani ( lásd a forrásokat) . Rest

Az idő nagy részében , derékfájás enyhíteni lehet a pihenés . Ágynyugalom a legjobb, ha tudja kezelni , de még korlátozza a tevékenységek segíthetnek a hátad gyógyítani .
Kompresszorok

Hab a hátsó csökkenti a gyulladást és enyhíti bizonyos a fájdalmat. Alkalmazása meleget , mint például a fűtési pad , a hát alsó részén is lazítani merev izmokat .
NSAID

Nem- szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek , mint például a ibuprofen , paracetamol és a naproxen enyhíti a derékfájás és csökkenti a gyulladást .
vényköteles gyógyszerek

orvosa izomlazítók vagy antikonvulzív gyógyszereket , ha gyakran görcsök a hát alsó részén , vagy tapasztalat idegi fájdalom .
Exercise

stretching gyakorlatok segítenek megőrizni a normális mozgás és erősíti az izmokat . Az edzés felgyorsítja a helyreállításhoz szükséges időt a kisebb hát alsó sérülések.
Alternative Medicine

Alternatív kezelések, mint a kiropraktika manipuláció , akupunktúra lehet használni kezelésére derékfájás az egyes egyének . Eredményei ezek a formák az orvostudomány igen eltérőek egyénenként .
Surgery

Bizonyos esetekben , derékfájás okozza lemez elmozdulása vagy idegkárosodás . Műtét tudod oldani ezeket a problémákat , és megszünteti a forrása a derékfájás .