Isiász Természetes gyógymódok

ülőideg fájdalom lehet eredményeként egy tömörített ideg , leggyakrabban okozta porckorongsérv. A fájdalom tünetei attól függően változnak, a súlyossága a kompresszió . A legtöbben, akik szenvednek a csípő fájdalmat tapasztalattal gyengeség kíséri fájdalom a hát alsó részén és a lábak . Feldenkrais Masszázs

Feldenkrais terápia által kifejlesztett Moshe Feldenkrais , mint az átlagos , hogy enyhítse a fájdalmat . Ez a fajta terápia hangsúlyozza, hogy " a figyelmet a mozgalom ", amely magában foglalja a tanulás , hogyan kell ülni és állni megfelelően , hogy segítsen csökkenteni a fájdalmat, isiász , valamint a további sérülések .
Homeopátia

homeopátiás szerek segíthetnek kezelni a fájdalmas tünetek isiász . Gyakran felírt homeopátiás szerek , amelyek kezelésére használják csípő fájdalom Arsenicum album Kali carbonicum , Arnica montana , dulcamara és Rhus toxicodendron .
Herbal Therapy

Boswellia tartalmaz phytochemicals és segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást , valamint kijavítani erek sérült miatt a gyulladást.

Bromelain egy enzim szerzett ananász . Arra használják, hogy segíthet leküzdeni a fájdalom és gyulladás gyakran társul isiász .

Fehér fűz is tartalmaz phytochemicals és hatékony enyhítésére derékfájás , különösen az ideg járó fájdalom.

Kurkuma óta használják évszázadok egész Ázsiában , mint egy gyógynövény miatt gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

St. Orbáncfű segítheti a termelés a szerotonin és kezelésére használt ideg kapcsolatos fájdalmak , beleértve a csípő fájdalmat .
Étrendkiegészítők

szerotonin neurotranszmitter gyártott a agy, amely segít elleni elképzelésünket a fájdalom. Ez is segít , hogy megakadályozza ami a továbbiakban a " P-anyag ", ami részben felelős a fájdalom jelzés eléri az agyat .

B-vitaminok létfontosságúak az ideg egészségre. A hiány a B-vitamin valójában növeli a fájdalom- és a példány inozitol , a hiány vezethet ideggyulladás .

A magnézium létfontosságú egészségét az idegek . Segít megnyugtatni az idegeket , valamint segíti az idegek , hogy felszívja a tápanyagokat, amelyekre szüksége. Az orvos egy klinikán Torontóban gyakran azt sugallja, magnézium-kiegészítés hozzá a betegek . Az orvos , Linda Rapson kimondja: " Gyakorlatilag az összes őket javítani , amikor őket a magnézium , hangzik túl szép, hogy igaz legyen, de ez tény . " Hozzáteszi : "A tudományos közösségnek kell egy jó kemény pillantást. "
Inversion Therapy

Spinal dekompresszió keresztül inverzió terápia gyakran használják az egyének, akik szenvednek hátfájás . Inversion terápia segít ellensúlyozni a gravitáció a gerinc és segít létrehozni egy vákuum hatást a lemezek magukat, ami segítheti a folyadék- visszaszívás és levenni a nyomást a közeli idegek .
masszázs

Rolfing korrigálni lehet olyan izmos rendellenesség , amely lehet, hogy súlyosbító isiász tünetei , neuromuscularis terápia célok konkrét izmok, amelyek lehetnek feszült, vagy szerződött , és nyomást a közeli idegek , reflexológia használja a nyomás pont a láb enyhítésére csípő fájdalom ( ülőideg véget ér a talp , a sarok ) és az akupresszúra , amely egy együttes hatása dagasztás , manipulálni, és masszírozza az akupresszúrás pontokat, amelyek segítik a fókusz a fájdalom jelet , valamint blokkolja az üzenetet fájdalom mentén út .