Központosított Hátfájás

Központosított hátfájás lokalizálódik a hátsó , és általában nem jár más területeken. A sérülés vezethet ez a lokalizált típusú fájdalom. De így is a különböző fizikai , kémiai vagy érzelmi tényezők szerint Dr. Rob Gottesman , a Colorado csontkovács . Megtalálása az ok és a legjobb kezelés segít enyhíteni a fájdalmat . Hátfájás

hátfájás az egyik leggyakoribb panasz az orvosi irodák és sürgősségi osztályok egyaránt. A University of Washington Ortopédiai és Sportorvosi honlap becslése szerint 50-80 százaléka amerikai felnőttek voltak hátfájás . Gyakran a hát alsó részén van szó. A fájdalom lehet enyhe , hogy rendkívül fájdalmas . Fájdalom, érzékenység , lövészet fájdalom, szorító érzés vagy izomgörcs gyakori tünetek szerint a Mayo Klinika .
Fizikai okok

Központosított hátfájás jelentkezik egy adott okot mint egy esés vagy autóbaleset szerint Gottesman . De ez is lehet az eredménye az ágyban alszol , az irodai szék, függetlenül attól, hogy üljön hosszú ideig egy asztal vagy a készülék nagy távolságokra. Ezek mind fizikai okai központi hátfájás .
Egyéb okok

Hátfájás is előidézett kémiai vagy érzelmi tényezők , mondta Gottesman . Bizonyos gyógyszerek vagy vitamin-és ásványi anyag hiánya is kiváltó központosított hátfájás . Ha Ön egy nagy stressz , ez befolyásolhatja az alvás és a testtartás amely oda vezethet, hogy bizonyos hátfájás . Még a feltételek, mint a degeneratív ízületi betegség ( osteoarthritis ), vagy herniated lemezeket lehet az igazi oka a hátfájás .
Kezelések otthon

otthon lehet kezelni a hátfájást pihenés , masszázs , jég vagy hő és gyengéd nyújtással . Fektetése a hátadon egy párnát a térd is levenni a nyomást a deréktáji közben pihenni. Továbbá , a jég segíthet csökkenteni a gyulladást , míg a hő enyhíti fájó izmokat . Ha a fájdalom szertefoszlik , szelíd nyúlik vissza megakadályozhatja, hogy a fájdalom kiújulását.
Egyéb kezelések

Ha otthoni kezelések nem elég , akkor látogasson el a csontkovács vagy csontkovács a gerinc beállítás . Lehet, hogy úgy kapok egy trigger pont , vagy a sport masszázs lazítani feszes izmokat . Továbbá, gyógyszer segíthet csökkenteni a gyulladást , vagy izomgörcs . Akupunktúra ( használata vékony tűket bizonyos acupoints ) gyakran használják a hátfájás is .