szerint a Mayo Clinic gasztroenterológus Michael Picco , MD , probiotikumok meghatározása kiegészítőket vagy élelmiszerek tartalmaznak hasznos baktériumok, melyek úgy működnek, mint azok általában megtalálható a szervezetben, és ellene hatását a veszélyes baktériumok .
feltételek
probiotikumok lehet pozitív hatása bizonyos okok alsó hátfájás , beleértve a fertőzés , elhízás , terhesség , székrekedés és egyéb gyomor-bélrendszeri problémák .
Megelőzés /Solution
következetes alkalmazása probiotikumok javítja az általános emésztést , megakadályozza a derékfájás összefüggő székrekedés , valamint a gáz , puffadás és rossz lehelet (tünetek ellenőrzött rossz baktériumok ) . A jó baktériumok a probiotikumok is elősegíti az erősebb immunrendszer általános , a vezető probiotikumok kutató Gary Huffnagle , Ph.D. A University of Michigan Health System .
Források
egyszerű étrendi forrásai probiotikumok közé tartozik a miso , joghurt és erjesztett tej . A kiegészítők , amelyek a közös probiotikus törzsek Lactobacillus acidophilus és Bifidobacterium bifidum is elérhető a legtöbb gyógyszertárakban és bioboltokban .
Figyelmeztetés
Mint már említettük , a probiotikumok nem a kezelés a hátfájás . Bár nincsenek hátrányai ismertek és sok potenciális előnyöket figyelembe probiotikumok , ezek nem célja, hogy helyettesítse a helyes diagnózis és a kezelés egy állapot . Forduljon orvoshoz , vagy csontkovács , ha szenved állandó hátfájás.