Tai Chi a rheumatoid arthritis

Tai Chi egyfajta gyakorlat , amely eredetileg a harcművészet Kínában. Ez egy enyhe formája a fizikai aktivitás, amely elvégezhető bármely életkorban. A reumatoid artritisz krónikus gyulladásos betegség, amely magában foglalja az ízületek. Tai Chi Történet Highlights

szerint Lawrence Galante , Tai Chi Chuan , "The Supreme Ultimate Fist " -t eredetileg a harcművészet és önvédelmi fegyelem Kínában. Történelmi feljegyzések beállított referencia Tai Chi a 17. században egy ember nevű Chiang Fah ( Türelem Tai Chi ) . Évszázadokkal később , a gyakorlat diverzifikálása más stílusok, vagy formában. Ezek a stílusok : Chen , Yang és Wu . A legújabb formája a Sun, Sun által kifejlesztett Lutang elején a 20. században. Ez a stílus hatása több " belső művészet ", mint a Pakua Chan , Hsing I Quan és xingyiquan .
Jellemzők

Merck Manual határozza rheumatoid arthritis , mint egy gyulladásos betegség az ízületek. Jellemzője a szimmetrikus fájdalmat érez , a csukló és kéz , kevesebb bevonásával a lábak és a térd . A gyulladásos elváltozások vezetnek a megsemmisítése az ízületi porc és értékvesztés az ízületi funkció . A betegség is szisztémás megnyilvánulásai , mint például a szív-és érrendszeri és a vesebetegség . Általában a kezelés gyulladáscsökkentő gyógyszerek és fájdalomcsillapítók . Súlyos esetekben , kemoterápia lesz az utolsó választás. Passzív és aktív gyakorlatok fontos szerepet játszanak a kezelése.
Szempontok

Tai Chi volt a nyilvánosság előtt a lehetséges alkalmazások az egészségügyi problémák. A Harvard Magazine Online annak február /március 2010 kiadásában megjelent a kapcsolódó cikket . Más tanulmányok a Tai Chi mutatják lehetséges alkalmazások egyensúly javítására , mint például az egyik a Wolf 1996-ban. Ezen túlmenően, Lee , Heah Young Lee , Keum Jae megjelent előnyeit a Nap stílus betegek térd osteoarthritis és bemutatta javulás a fájdalom , merevség , az egyensúly és a térd mozgás 2008-as tanulmány. Eddig a pontig a kutatás bebizonyította, hogy a Tai Chi kedvező hatást osteoarthritis és idősek .
Kutatások rheumatoid arthritis

Az eredmények a rheumatoid arthritis nem meggyőzőek . A kísérleti tanulmány által végzett C. Wang és a kutatócsoport 2005-ben megjelent RheumatologyOxfordJournals.org megállapította, hogy " ... Tai Chi egy biztonságos és potenciálisan ígéretes kiegészítő terápia felnőttek funkcionális I. vagy II rheumatoid arthritis . " Azonban a fő kritikus , hogy a korlátozott kutatások áll az alkalmazott módszertant . A szakirodalom áttekintése által végzett , MS Lee, M.H. Pittler és E. Ernst , de a következőket állapította meg : " A módszertani minősége szereplő RCT ( Research Klinikai vizsgálatok - rövidítés magyarázata hozzá az író ) alacsony volt . Egyik szereplő RCT számolt részleteket véletlenszerűség , vakító és elosztására . "

Összegzés

a reumatoid artritisz krónikus állapot, amely előírja, hogy a széles spektrumú kezelés . Közös mozgósítás a nem - idegen gyakorlat része. Bár a kutatás nem bizonyítja meggyőző bizonyíték , Tai Chi lehet tekinteni egy alternatív . Azonban, mint minden formáját gyakorolja azt ajánljuk, hogy el kell végezni szigorú felügyelete alatt egy egészségügyi szolgáltató .