Egészség és a Betegség
- Manuális terápia: A terapeuta a kezével gyengéden masszírozza és nyújtja a medencefenék izmait. Ez segíthet a feszültség oldásában, a fájdalom csökkentésében és a keringés javításában.
- Elektromos stimuláció: A terapeuta egy eszközt használhat arra, hogy elektromos stimulációt adjon a medencefenék izmainak. Ez segíthet megerősíteni az izmokat és javítani a koordinációjukat.
- Biofeedback: A terapeuta eszközt használhat arra, hogy visszajelzést adjon a medencefenék izomzatának aktivitásáról. Ez segíthet a páciensnek megtanulni, hogyan kell szabályozni és erősíteni ezeket az izmokat.
- Gyakorlatok: A terapeuta speciális gyakorlatokat írhat elő, hogy segítse a pácienst medencefenéki izmaik erősítésében és koordinációjának javításában. Ezeket a gyakorlatokat otthon vagy a klinikán lehet elvégezni.
- Oktatás: A terapeuta oktatást nyújt a páciensnek a medencefenék diszfunkciójáról és annak kezeléséről. Ez tartalmazhat információkat a medencefenék anatómiájáról, a medencefenék diszfunkciójának okairól és a különböző kezelési lehetőségekről.