Home Jogorvoslat Fresh Breath

Rossz lehelet lehet kínos a szociális helyzetekben . Szerencsére , rossz lehelet gyakori és nagyon kezelhető . Rossz lehelet okozzák baktériumok a szájban összeomlanak fehérjéket . Ételek, mint a fokhagyma és a sajt okozhat különösen rossz lehelet , ahogy dohánytermékek . Néha a rossz lehelet egyik tünete egy sokkal súlyosabb probléma , mint a fogíny betegség , de az idő nagy részében rossz lehelet lehet kezelni egyszerű otthoni jogorvoslatokról . Gyakorlat Helyes Szájhigiénia
regimented szájhigiénia az első elleni védekezés a rossz lehelet .

A legegyszerűbb módja annak megelőzésére és kezelésére rossz lehelet , hogy megfelelően tisztítsa a fogak , a nyelv és az íny. Moss fogat minden étkezés után, de legalább naponta kétszer . Fogselyem a fogak között fogselyemmel , és használja antibakteriális szájvíz minden nap. Tongue kaparó amelynek célja tisztítása hátul a nyelv nagyon hatékony. Kaparja a nyelved finoman fogkefével , vagy vesz egy nyelv lehúzó a fogászati ​​higiénia folyosón a helyi gyógyszertárban kiskereskedő . Fogkrém szódabikarbónát , cink- , klór-dioxid , vagy antibakteriális szerek különösen hatékony elpusztítja a baktériumokat , ha használják , hogy fogmosás , és kaparja a nyelved .
Tartsa a száját nedves
ital és öblítse le vízzel a nap folyamán , hogy harcoljanak a rossz lehelet .

nyál hígítja a hatását a baktériumok a szájban , így tartsa a száját nedves segít megőrizni a rossz lehelet sakkban . Ha kiszáradt , a szája fog kevesebb nyálat , így nagyobb esélye van a rossz lehelet . Igyon legalább hat-nyolc pohár vizet naponta. Öblítse ki a száját vízzel, étkezés után , vagy ha úgy érzi, száraz. Öblítés segít hígítja a baktériumokat , és távolítsa el az élelmiszer- fehérjék a szádba .
Chew valami
Rágógumi édeskömény segíthet javítani a rossz lehelet .

rágás hatására a száját , hogy készítsen nyál a megtévesztett azt gondolni, hogy eszik egy étkezést . Chew természetes leheletfrissítőkben mint édeskömény, menta , petrezselyem , szegfűszeg és kardamom mag . Ha szeretné használni gumi, légzés pénzverdék vagy cukorka, győződjön meg róla, ezek cukormentes . Cukor elősegíti a baktériumok szaporodását.