Hogyan írjunk Vezetett Imagery

Vezetett képek és kreatív vizualizáció olyan technikák, amelyek használata a békés mental images , hogy mind a test és a lélek egy relaxációs állapotot és békében. Vezetett képek gyakran használják meditáció alatt , hogy leírja a jelenetet, és a hallgatót egy olyan helyre, a mentális és fizikai magány. Írás irányított képek is megnyugtató élmény. Néhány hasznos tipp , minden író létrehozhat képek erőteljes hatással azokra hallgat rá , hogy olvasni . Utasítások
Írás Irányított Imagery
1

, hogy egy kényelmes írás környezetben. Világítás néhány gyertyát ad a szoba meleg fény , hogy lehet nagyon békés . Csökkentse a beavatkozás zavaró háttérzajok játszik valamilyen nyugtató zene vagy kellemes természet hangjai , mint például az óceán hullámai .
2

előtt vegye fel a ceruzát , vagy nyissa ki a számítógépet , csukd be a szemed és lazíts . Merüljön el az elképzelt jelenet . Ügyeljen arra, hogy még a legkisebb részleteket : az érzés, fű alatt a lábad , az illata a sós tengeri levegő , vagy a hang a lágy szellő fújt át a levelek a fákon .
3

Kezdjük el írni . Ahelyett, hogy a lakás a szóhasználat , mondat szerkezete , nyelvtani , vagy egyéb részleteket , csak hagyja, hogy az írás áramlását. Próbálja ki a legjobb, hogy elfog a képek és egyéb szempontok a jelenet készült a fejedben korábban.
4

Ha befejezte feltárása és felüdítő a jelenet a szavaid , menj vissza az elejére és a kezdő írásban bevezetés , amely arra ösztönzi a hallgatót , hogy pihenjen . Fókuszban a különböző testrészek és felkéri az olvasót, hogy hagyta, hogy a feszültség és a stressz elpárologjon . Tájékoztassa az olvasót, hogy kitisztuljon a feje az elengedte a gond és a fennmaradó " abban a pillanatban ".
5

Miután befejezte az írás , olvasd el az irányított képekkel script . Nyugodtan szerkesztheti és finomítani a leírást .