Előkészítése Kava ​​

Kava ​​a gyökere a kava kava növény ( Piper methysticum ) . Kava van tonik tulajdonságokkal , amelyek a növény hasznos enyhítésére a stressz okozta tüneteket. A sör a kava lehet egyszerű , vagy kreatív, mint amire vágysz. Előkészületek közé tartozik a hideg , a meleg és a hagyományos módszerekkel. Kava

szerint Phyllis Balch , a szerző a Recept az Táplálkozási gyógyítás , kava gyökér tartalmaz phytochemicals és tápanyagokat adnak elősegítik a testi és lelki ellazulás . Kava megkönnyíti az izomfeszülést, és enyhíti a fájdalmat. Balch ajánlja kava , hogy enyhíti a szorongásos zavarok és a PMS tüneteit.

Figyelmeztetés : Ne fogyaszt túlzott mennyiségű kava . Ne használja gépjárművek vagy motoros berendezések fogyasztása után kava . Ne keverje kava alkohollal vagy nyugtatók . Forduljon orvoshoz, a lehetséges kölcsönhatások a gyógyszereket.
Előkészítése

egyik három egyszerű kava elkészítési módszerek . Nukahivatrading.com leírja a hagyományos Mariana elkészítési módot kava . Ez a módszer két személy szükséges . Beat friss kava gyökér , amíg pépes , és adjunk hozzá hibiszkusz kéreg kivonat egy sötét folyékony kivonat . Idd ezt vastag és erős italt kis mennyiségben .

Készítsen forró kava keverésével kava por és a víz . Pároljuk , hűvös és törzs. Az eredmény egy viszonylag nagy teljesítményű kava kivonat. A hideg módszerrel csomagolja kava por egy tiszta pamut ronggyal , és dunk hideg vízben, amíg van kava -beadásra folyadék .
Arányok és összegek

elkezdi a felkészülést a saját kava inni kis mennyiségű kava . Az ital lehet erős, de lehet, hogy nem szeretné, hogy ilyen nagy hatással . Ha elkezd kis mennyiségű kava és könnyebb termékeket , akkor mindig az ital erősebb. Az íze keserű .