Natural Herbs &Menopauza

Menopauza egy átmeneti idő kiszámíthatatlan hormon szint és a kellemetlen tüneteket . A változások , amelyek közösek a menopauza okozza a hirtelen csökken az ösztrogén szint . Sok szervek a női test függ az ösztrogén jelenlétében , és ha a szint alá esik , a tünetek bőséges. Ahelyett, hogy igénybe a hagyományos gyógyszerek, amelyek közé tartozik a hormonpótló kezelés; válasszon egy gyógynövény megoldás kezelésére és a tünetek enyhítésére a menopauza . Sage

Hot villog egy gyakori tünet a menopauza idején. Hőhullámok ellen azáltal, hogy egy gyógytea mindennapi zsálya . Sage egy jó választás korlátozása magas szintű izzadás , ami gyakran része a hőhullámok . Míg zsálya egy szárító hatása van a hőhullámok, megfordítva, van egy hidratáló hatása más részein a szervezetben. Azaz , zsálya segít felélénkítésére hüvelyi kenés , hogy elveszhetnek a menopauza idején. Ezen a módon , a zsálya lehet tekinteni kissé az anti-aging gyógynövény. Legyen zsálya tea kombinálásával 2 tk. a szárított gyógynövény 1 csésze forrásban lévő vízzel . Meredek 5-től 10 percig, törzs és inni. Igyon egy csésze teát , naponta háromszor . Sage is elérhető tinktúra formában . Add 3 és 15 csepp tinktúrát 1 csésze vízzel, és naponta 3-szor enyhítésére hőhullámok .
Tinktúra Tonic

Készíts egy egyéni gyógynövény tinktúra Tonic kezelésére különböző menopauza tüneteit. Ez a keverék segít , hogy szabályozzák a menstruációs ciklust , valamint enyhíti az alkalmi hőhullám . Szükséged lesz 4 oz . fekete Cohosh tinktúra , 2 oz . A partidgeberry tinktúra , 2 oz . A motherwort tinktúra , 1 oz . A tünetcsoport tinktúrát és 1 oz . A vad yam tinktúra . Öntsük Ezek tinktúrák egy kis üvegtál , és keverjük össze . Használjon tölcsért , hogy öntsük a keveréket egy új üveg . Használjon adagoló fecskendőt pontosan mérni a dózist , mintegy 1/3 evőkanál. 5ml vagy háromszor egy nap. Tinktúrák erős ízű; hogy ellensúlyozza az íze , keverjük össze a tinktúrát egy 8 oz . pohár vízzel vagy gyümölcslével .
vörös lóhere

Vörös lóhere magas szintű fitoösztrogének . Ezek a növényi összetevők nem pontos helyettesítői a hormonok a szervezet , de nagyon hasonló hatást. Néha az enyhe tulajdonságai csak annyi, hogy fordított kellemetlen menopauza tüneteit , ezért a túl kevés ösztrogén . Vörös lóhere is magas az izoflavonok , természetben előforduló vegyi anyagok is megtalálható szója ételek . Keresni kapszula vörös lóhere dózistartományban 435mg és 370 közötti . az egészségügyi élelmiszer-áruházak . Vegyünk két kapszulát naponta háromszor , vagy igyon vöröshere teát a nap folyamán. Legyen egy adag vörös lóhere tea összekeverve 1-2 tk. szárított vörös lóhere , 1 csésze forrásban lévő vízzel. Meredek 10 percig , törzs és inni. Ez biztos, hogy igyon annyit ez a tea , amit akar .
Fekete poloskavész

Fekete Cohosh széles körben használják kezelésére számos menstruációs és klimaxos tünetek . Mint a vörös lóhere, fekete Cohosh tartalmaz fitoösztrogének . Fekete Cohosh csökkenti a szintjét LH vagy luteinizáló hormon . Ez a hormon felelős a megnyitása erek és elküldése hullámok hőt a bőr felszínén , vagy más néven a hőhullám . Ezzel csökkenti a szintjét LH , fekete Cohosh megkönnyíti tünetei hőhullámok menopauzás nők . Fekete Cohosh a tinktúra formájában a leghatékonyabb. Add 1/2 tk. a 4 oz . víz és hogy két -négy alkalommal naponta hat hétig. Vegyünk egy hónappal le , és ismételje meg a ciklust , ha szükséges. Keresse meg a fekete Cohosh az egészségügyi élelmiszer-áruházak .
Zsurló

gyógynövény zsurló úgy gondolják, hogy javítja a kalcium felszívódását a csontokban . Ez segíthet , hogy fordított csontvesztés társított menopauza. Keresse meg a zsurló egészségügyi élelmiszer-, illetve gyógynövény- boltokban , és kövesse az adagolási utasításokat .