Igyál sok vizet. Vér többnyire folyékony , így ivóvíz sok víz segít gyártását vért. Ez is segít , hogy tisztítsa ki a test kipirulás el szennyeződések és a méreganyagok. A víz szükséges az élethez , és inni sok folyadékot minden akarat segít megtisztítja a vért és a test . Igyon legalább 8 pohár naponta .
2
Tisztítsa meg a veséket. A fő funkciója a vese , hogy tisztítsa meg a vért . A vesék szűrő rendszer 1 millió nefronok ( kis szűrő egység) oldalán mindegyik. Ha ezek nefronok sérült , vagy nem működik megfelelően , nem tudja kiszűrni a vért is. Ivóvíz segít kitisztítani a vese , de így nem bizonyos gyógynövények . Medveszőlő egy népszerű gyógynövény , ami tisztítja a vesét . Megtalálható bioboltokban .
3
tisztítsa meg a májat. A máj számos olyan funkcióval rendelkezik , beleértve, hogy a szűrőrendszer . A tisztítás a máj, hogy hatékonyabban működhessen , ez pedig segít abban , hogy a test tiszta belső , beleértve a véráramba. Máriatövis már évszázadok óta használják , mint egy gyógynövény a máj tisztító. Bioboltokban végezze ezt a kiegészítést.
4
gyógynövények , hogy tisztítsa meg a vért . Van néhány gyógynövények , amelyekről ismert, hogy megtisztítsák a vért. Chaparral , vörös lóhere, piszkálni gyökér és bojtorján gyökér van egy pár ilyen . Rendelkezésre állnak a kapszula , vagy tea . Az FDA szerint néhány ilyen gyógynövények mérgező, ezért nem veszik a nagy dózisban , vagy hosszabb ideig.
5
Próbálja ki a gyors. Azzal, hogy nem eszik , akkor adja meg a test pihenni időszakban az emésztés és eltávolítja a nem kívánt anyagok a vér . Fontos, hogy igyon sok folyadékot , míg a gyors. Figyelembe vitamin és ásványi anyag használata nem kötelező.
6
Vedd fehérjebontó enzimek . Ezek az enzimek tisztítsa meg a vért azáltal, hogy lebontják a szerves hulladékok és a törmelék a vérben . Vegyük az enzimek közben vagy étkezés után a legjobb eredményt. Az enzimek a véráramba szinte azonnal elkezdi tisztítani a vért. Az enzimek kapható bioboltokban és online .