Máj tisztító programok

A máj létfontosságú emésztési gép . Ez a nagy orgona segít bennünket életben szűrés vérünket a toxinok és egyéb hulladék. A máj tárolja vitaminok későbbi használatra, és a máj titokban epe segít megemészteni zsírok. Ez az epe működik, mint a szappan , bevonat és összeomlanak élelmiszer megy a vékonybélbe . Ugyanakkor a máj nagyon zsúfolt , ha a feladat túlságosan nagy. Környezetvédelmi , életmód és az étrend tényezők nem tud egy nagy terhet ró a májban, ami károsodott májműködés . Amikor a máj kevésbé hatékonyan működnek , az egészségügyi problémák merülhetnek fel . Máj tisztító programok segíthetnek újraéleszteni a fáradt máj és javítja az általános egészségi állapotának. Prep munka

A legtöbb természetgyógyászati ​​orvosok azt javasolják, hogy bizonyos előkészítő munkát , mielőtt valaha is kezdődik a máj tisztító programot. Ha ezt megteszi , a máj tisztítja lesz a leghatékonyabb . Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy a kettőspont /parazita tisztítja a 30 és 90 napon keresztül, hogy mossa ki a szervezet a felesleges hulladék beragadt a vastagbél falán . Néhány jó kettőspont tisztító program megtalálható a helyi egészségügyi élelmiszerbolt vagy online ( lásd a forrásokat) . Ha vannak 3 székletürítés minden nap , a szervezet készen kell állnia arra , hogy indítsa el a máj tisztítja .
Hogy mikor a Liver Cleanse

A legjobb ideje elkezdeni a máj tisztítja is a hétvégén . Soha nem tudhatod , hogy a tested fog reagálni , amikor először kezdi tisztogatás. Meg kell , hogy a mosdóba gyorsan , mint a test kiüríti a méreganyagokat keresztül a belek . Vannak, akik úgy érzik, beteg vagy fáradt, amikor először kezdenek a máj tisztító programot. Az ok ez történik, mert a szervezet eltávolítja a toxinokat egy nagyon gyors ütemben , és ezek a toxinok okozhatja, hogy gyengének érzi magát, vagy kábultság , mint teszik az exit .
Mit a szükséges

szüksége lesz néhány alapvető dolgot . Például, ha szüksége lesz egy jó minőségű facsaró , citrom, Epsom só , néhány gyógynövények, mint például a fekete dió hajótest tinktúra és a máriatövis tinktúra . Azonban akkor is úgy dönt, hogy menjen el egy boltban vásárolt máj tisztító programot , ahelyett, hogy a tonik magad.
Citromlé Cleanse

gyors a nap folyamán , és csak vizet isznak . Délután , lehetőleg után 02:00 , héja 4-6 citrom és gyümölcslé őket a facsaró . Miután egy pohár citromlevet , fel 3 csepp fekete dió hajótest tinktúra és 3 csepp máriatövis tinktúra a pohár . Vegyünk 1-2 evőkanál. Az Epsom só , egy pohár vizet. Várjon körülbelül egy órát , folytassa ivóvíz , majd ismételje meg még egyszer . A keveréket segít öblítse át a májat , így kész arra, hogy a mosdóba .
Figyelmeztető

Ha komoly emésztési problémák , akkor szükség lehet figyelemmel kísérni a természetgyógyászati ​​orvos közben tisztító . Néha a máj tisztító a test nyomja ki epekő. Ezek a kövek apró , és nem okoz problémát , de néhány esetben a kövek egészen nagy is lehet és az eredmény egy akadály vagy irritálja más szervek. Mindig figyelemmel kíséri magát szorosan közben tisztít , és ha súlyos fájdalmat érez , azonnal forduljon orvoshoz .