emésztőrendszer tartalmaz törmeléket , hogy a vonalak a bélfalon . Ez a törmelék származik feldolgozott élelmiszerek és a telített zsírok és a súlya 25 kiló, szerint a szerző és táplálkozási Bernard Jensen , PhD . A törmelék úgy gondolják, hogy hozzájárul a számos egészségügyi problémát, többek között testszag és a migrén , és lehet, szivárog méreganyagok a rendszer , hogy neked letargikus . Azt is gátolja maximum tápanyagok felszívódását . Amikor a törmelék eltávolítása egy méregtelenítés , előfordulhat, mentességet körülmények azt hitted krónikus .
Colon Cleanse
bél méregtelenítés , amely Psyllium maghéj és bentonit agyag gazdaságos módja annak, hogy távolítsa el a bél törmeléket. Keverjük össze 1 evőkanál minden bentonit és psyllium meleg vízzel. Könnyebb keverjük össze , ha először egy massza , majd adjuk hozzá a maradék vizet . Idd meg ezt gyorsan , mert át fogják alakítani a gélt. Kezdjük egy pohár reggel és lassan növelje akár négy naponta. Meg kell észre jelentős változás a megjelenése és gyakorisága a székletürítés. Igyál sok vizet, mert ellenkező esetben az ital is okozhat székrekedést .
Psyllium Husk származik egy egynyári növény , amely tagja az útifű család . A mag van bevonva nyálka , amely megduzzad , amikor vízzel érintkezik , elnyeli toxinok és kenőolaj az emésztőrendszert. Psyllium maghéj található over-the -counter székrekedés jogorvoslatok, mint például Metamucil és Fiberall , továbbá rendelkezésre áll egy önálló termék. Ha azt tapasztalja, hogy allergiás reakció psyllium, hagyja abba azonnal .
Bentonit agyag biztonságos nyelje le , és nem szívódik fel a szervezetben. Mivel ez áthalad az emésztőrendszer, elnyeli a törmeléket a belsejében a belek . Az íztelen , szagtalan , de van egy kis finomság vízben oldva .
Replenish bélflóra
Psyllium -és bentonit tisztítja elnyeli és eltávolítja a jó, valamint a rossz baktériumok a belekben. Ki kell cserélni a jó baktériumok , hogy az emésztőrendszer megfelelő működéséhez. Az egyik módja ennek az, hogy enni joghurtot , amely tartalmazza a barátságos baktériumok kultúrák Lactobacillus acidophilus és a bifidus . Ezek egyértelműen szerepel a tartály címkéjén . Ön is tudja , hogy egy étrend-kiegészítő keverékével jótékony mikroorganizmusok , vagy probiotikumok.