Természetes termékek Colon Tisztító

Tisztító a vastagbél rendszeresen egy egészséges gyakorlat . A vastagbél néha tele van széklet maradék tartalmú élesztő , toxinok és paraziták . Élesztő és paraziták rabolni a test bizonyos tápanyagok . Ha a széklet építmény nem kezelik , ezek az idegen anyagok a véráramba , és telepednek le a sejtekben és a létfontosságú szerveket . Ez ahhoz vezethet , hogy sok betegség és a betegség . Colon tisztító lehet végezni a természetes termékek , például élelmiszerek és gyógynövények. Raw Zöldség

nyers zöldségek magas vitamin-és ásványi anyagokat, amelyek védik az egészséges sejteket és a szervezetnek megszabadulni a kiegyensúlyozatlan (azok a toxinok és paraziták ) is. Ezek is tartalmaznak természetes emésztő enzimek, amelyek megölik a szisztémás élesztő és paraziták. A legjobb, ha vegyes zöldség , mint a juice egy mixer. Ez lehetővé teszi az egyik , hogy többet fogyasztanak zöldséget , mint amennyit általában lehetett étkezés közben . Gyümölcscentrifugálás is növeli a szervezet abszorpciós ráta a vitaminok és ásványi anyagok . Néhány gyakori nyers zöldségek használt gyümölcscentrifuga közé uborka , spenót , sárgarépa, brokkoli , retek , káposzta , cékla , petrezselyem , búzafű és a fokhagymát . Továbbá, az emberek enni jamgyökér, kukorica, répa, rhubarbs , saláta , articsóka és más friss zöldségekkel .
Fresh Fruits

is juice friss gyümölcsökkel . Mint a zöldségek , gyümölcsök is tartalmaznak nagy mennyiségű vitaminokat és ásványi anyagokat , amelyek elősegítik az egészséges sejtek karbantartás . Gyümölcsök is tartalmaz emésztő enzimek , amelyek a szervezetnek megszabadulni az idegen anyagok . Ők is természetes hashajtók , hogy tartsa a belek szabályos . Egyes gyümölcsök , amelyek a vastagbél tisztítására közé kiwi , mangó , banán , alma, narancs , ananász , papaya , eper, áfonya , narancs , szilva és mazsola . Gyümölcsök lehet keverni zöldséget vagy lehet inni őket külön gyümölcslevek. Hajlamosak édesíti minden főzet zöldségek .
Gabonafélék

gabonafélék tartalmaznak nagy mennyiségű oldható rostok . Ezek elég hatékony tisztító személy vastagbélben. Néhány használt gabonafélék tisztító a kettőspont a zabkorpa, zab liszt és gabonafélék , amelyek a búza , a kukorica és a rozs . Figyeli a cukortartalom hideg gabona ajánlott. Azok, akik az élelmiszer-allergia vagy szisztémás élesztő kell ragaszkodni a glutén-és cukormentes gabonafélék. Rengeteg barna rizs gabona a piacon. A zab is viszonylag alacsony a sikér és cukor.
Diófélék és magvak

diófélék és magvak egy természetes termék, amely tisztítja a vastagbél . Ezek tartalmaznak nagy mennyiségű rost. Nyers és feldolgozott diófélék és magvak leghatékonyabb a vastagbél tisztítására . Ezek közé tartozik a mandula, szója dió és az egész lenmagot . Továbbá , makadámia , dió, mogyoró , földimogyoró, brazil dió , pisztácia , napraforgómag és szezámmag és kókuszdió használható megtisztítani a vastagbelet.
Herbs

Egy másik természetes termék lehet használni , hogy megtisztítsa a vastagbél gyógynövények . Gyógynövények is ölni szisztémás élesztő és paraziták. Az alábbiakban néhány gyógynövény , amely hatékony kettőspont tisztítók : cayenne bors , gyömbér , Senna , Paul d' Arco , szőlőmag kivonat és aloe levelek. Továbbá, aloe levelek csökkenti a gyulladást a nyálkahártya okozta élesztőgomba túlszaporodás .
Water

Fontos, hogy igyon sok vizet , ha tisztító a kettőspont . Ez segít eltávolítani a méreganyagokat és egyéb szennyeződéseket a húgyúti .