Természetes módon megtisztítani a Colon

Egyes orvosok úgy vélik, hogy miután a tiszta vastagbél fogja gyógyítani számos betegség, köztük emésztési zavarok és bőrbetegségek . Bár anekdotikus bizonyíték támasztja alá ezt , kevés tanulmány , amelyek bizonyítják ezt az állítást. Mégis tisztítása a test belső és mérgektől csak javítja az általános egészségi állapot . Van néhány természetes módon tisztítsa meg a vastagbél , hogy könnyen hozzá a napi rutin . Igyál több vizet

nélkül folyamatosan beáramló vizet minden nap , a testünk nem működik hatékonyan . Alkoholfogyasztás 10 pohár vízzel vagy gyümölcslével minden nap különösen hasznos a mozgó hulladékok a vastagbél .
Egyél több Fiber

élelmiszerek magas rosttartalmú ismert, hogy szabályozza megszüntetése és csökkent a székrekedés és a hasmenés . Gyümölcs és zöldség jó étel forrásai a rost .
Van egy egynapos Fast

gyorsan ad az emésztőrendszerben egy kis szünetet a feldolgozás , és megszünteti az élelmiszer . Ez idő alatt a szervezet használ az energia a saját tiszta .
Eat Organic Foods

Bio élelmiszerek egy módja annak , hogy a tápanyagok a szervezetnek szüksége van, anélkül, hogy a vegyi anyagok , mint a tartósítószerek . Bioélelmiszerek is eredményezi, kevesebb méreganyagok bejutását a szervezetbe , így a vastagbél foglalkozik kevesebb hulladék anyagok.
Vegye Herbal Colon Tisztító

Herbal vastagbél tisztítószerek biztonságosabb a szervezetben, mint a vegyi anyagok a széklet lágyító és hashajtók .