Mérje ki a szükséges mennyiségű ricinusolaj . Ha a súly átlagos vagy felett , akkor 1 evőkanál 2 evőkanál . Ha a súlya átlag alatti , nem használ több mint 1 evőkanál .
2
Keverjük össze a ricinusolaj és azonos mennyiségű gyümölcslé. Narancslé nem jobb munkát , hogy egy kettőspont tisztító koktél . Ez segít megölni az ízét .
3
Kezdje a kettőspont tisztít éhgyomorra . Egyszerűen inni a ricinusolaj keverék éhgyomorra .
4
után inni a kettőspont tisztító anyag , várjon körülbelül 20 percet . Majd igyon egy pohár meleg vizet 15 percenként körülbelül egy óra . Meg kell kezdeni, hogy úgy érzi, hirtelen késztetést a mosdóba . Ez a folyamat hasonló lesz a többi kettőspont tisztító termékek .