Hogyan lehet gyorsan gyógyteákat

A böjt azt jelenti, hogy nem eszik hosszabb ideig. Az emberek általában gyorsan a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól. Toxinok jöhet formájában étel, amit eszik , a belélegzett levegő és italokat iszik . Mellőzése eszik még a nap is tisztítja a testet és segít helyreállítani az egészségét . Sok akut betegségek , hogy pozitívan reagálnak , mint például az éhgyomri , vastagbél- rendellenességek , allergiák, és légzőszervi betegségek. Számos különböző böjtöl áll rendelkezésre , és a böjt a gyógyteák az egyik sok szempontból , hogy segítsen fenntartani az egészségre. Ez az, amire szüksége van
Nyers gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabonából
Gyógyteák : borsmenta , pitypang, Parley , csúszós szilfa , csipkebogyó , máriatövis , lucerna, bojtorján zöld , petrezselyem vagy csalán
Desztillált víz
nyers zöldségek, gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabona

Show More utasítások
1

Válassza ki a fajta tea szeretné használni a tisztító amire szüksége van. Csalán tea segít a nyirokrendszer , míg a petrezselyem tea kiüríti a vesét. Borsmenta tea megnyugtatja az idegrendszert és a pitypang tea segít megtisztítani a vért , és segít fenntartani epehólyag egészség . Használja a csúszós szilfa teát a vastagbél gyulladása . Ön is használja kombinációja gyógyteákat.
2

Válassz egy nap szeretne gyors . Attól függően, hogy a munkarend , hétvégén gyakran a legjobb időt .
3

Határozza meg, milyen hosszú a gyorsan lesz . Ha még soha nem böjtölt , mielőtt csak gyorsan egy nap, hogy hogyan fog a szervezet kezeli azt. Ne feledje , vannak átmeneti időszakok előtt és után gyorsan . Lesz akar enyhíteni magát a teljes étrend és könnyű vissza rá egyet .
4

Egyél csak nyers zöldséget , teljes kiőrlésű gabona , nyers gyümölcsök és ital a zöld tea a nap előtt gyors.

5

tartózkodik eszik egész nap . Legyen hidratált és igyon sok teát . Készítse el teák desztillált vízzel . Használja a körülbelül 1 evőkanál. laza szárított tea gyógynövények minden 8 oz . vizet. Igyál csak gyógyteák napján a gyors. Akkor érdemes fogyasztani 3-4 pint tea. Lehet inni hideg vagy meleg . Ne gyakorolni erőteljesen . Pihenés és kikapcsolódás segít a test tisztít .
6

Egyél csak a nyers zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona és tea a nap, miután a gyors. Ne töltse ki a gyomor . Fokozatosan adjunk hozzá az egészséges ételek mértékkel.