Do- It -Yourself Receptek Liver Detox

A máj az egyik legfontosabb szerv felelős a hulladék felszámolása . Ha a méreganyagokat a feldolgozott élelmiszerek , élelmiszer-adalékanyagok vagy káros környezeti anyagok bekerülnek a véráramba , elhagyják az emberi test érzékeny a krónikus betegség vagy a betegség . A máj működik, mint egy szűrő tézisek mérgeket. Azonban, ha a máj nem működik megfelelően, ezek a toxinok a véráramban maradnak , ami aztán vezet betegség. Méregtelenítő A máj létfontosságú a jó egészség fenntartásának. Liver Cleanse Recept

Íme egy egyszerű recept , hogy megtisztítsa a májat . A legjobb, ha kezdődik a máj méregtelenítő egy nap, amikor már tud pihenni , mint a szombat . Szükséged lesz 4 evőkanál Epsom só, ½ vagy 1 csésze extra szűz olívaolaj . Felhívjuk figyelmét, hogy ez az első alkalom készül ez a keverék , akkor próbálja meg a kisebb mennyiségben, mert az íze . Nyomja össze a levet a két vagy három grapefruit (kb. 2/3 vagy ¾ csésze ) . Alternatív megoldásként is használható 30 citrom (kb. 10,6 uncia) . Között négy kapszula ornitin , egy aminosav , hogy rábírja aludni .

Napján kezdődik a máj méregtelenítő , fontos, hogy ne legyen nagy reggelit . Stick friss gyümölcs , gyümölcslevek , a kenyér és a méz . Kerülje gyógyszert szed, ez nem feltétlenül szükséges. Fogyasztása után ezek az élelmiszerek , fontos, hogy ne enni után 14:00 össze 3 evőkanál Epsom só 3 csésze vizet . Ez a keverék kell tartania 4 személyre , mindegyik egyenlő ¾ csésze . Drink ezt a keveréket at 14:00 , 18:00 és újra a 08:00

09:45 , előkészíti ½ csésze olívaolajat , és keverjük össze ¾ csésze grapefruitlé , ügyelve az összetevők alaposan össze. Körülbelül 10:00 , inni, ezt a keveréket , és megteszi a négy kapszulát az ornitin .

20 percig pihentetjük . Fontos, hogy feküdjön arccal felfelé a fejed nyugszik a párnán , és próbálja továbbra is mozdulatlan . Mivel a ornitin kapszulát , meg kell tapasztalni alvást.

Lehetőleg reggel 6-kor , inni a harmadik adag Epsom só . At 08:00 hogy az utolsó adag ebből a keverékből . 10 óra körül meg kell kezdeni enni valamit, könnyen emészthető , mint a gyümölcs . Ez a méregtelenítés recept kell tenni évente kétszer . Ez segíti a máj képes regenerálódni új májsejtek .
Végső máj tisztító

egy gyors recept , ami könnyen elkészíthető. Kombinálja 10.14 dl desztillált víz, a gyümölcslé két grapefruit , 2 evőkanál hidegen sajtolt lenolaj , a lé négy citrom , 2 cm gyömbér gyökér , egy gerezd fokhagyma , 1 teáskanál acidophilus és egy csipetnyi cayenne bors. Egyesít minden gyümölcslevek , reszelt fokhagymát és a gyömbért , a mixer . Felöntjük vízzel, és acidophilus és a keverék 35-40 másodpercig. Adjunk hozzá egy csipetnyi cayenne bors ízlés szerint.