Hozz 2 csésze vizet, hogy a forraljuk egy közepes serpenyőben a tűzhelyen . Lereszeljük 1-2 evőkanál. friss gyömbér , és hozzá a forró vizet .
2
Csökkentsük a hőt, hogy közép- , és pároljuk a gyömbér víz körülbelül négy percig . Fejezzük be a serpenyőbe , hogy a víz elpárolgását .
3
Vigye semmilyen teafilter a vízbe , cserélje ki a fedelet , hagyjuk ázni öt percig, majd távolítsa el a teafilter . Add hozzá mézet ízlés szerint, ha szükséges . Drink ez a tea minden nap , mint a test tisztít.
Méregtelenítő Ginger Bath
4
Töltsünk meg egy kád a legforróbb vízben tud állni . Adjunk hozzá 1 csésze Epsom só, 1/8 csésze frissen reszelt gyömbér vagy gyömbér por alakban .
5
Kefe összes bőrt növényi ecsettel , mielőtt a fürdőkádban. Kenje meg a bőrt a szív felé . Skin fogmosás segít felszabadító méreganyagok a szervezetből.
6
Szállj be a kád és ázni 30 percig . Mosd meg a bőrt körkörös mozdulatokkal a zöldség ecsettel , mint te áztatás a kádban . Igyál vizet közben a kádban , mert a gyömbér lehet, hogy izzad .
7
szárazra a tested egy tiszta törülközőt , dörzsöli a bőrt erőteljesen közben szárítás ki . Dörzsölje , amíg a bőr válik nagyon vörös . Ne használjon olyan folyadékok, krémek vagy por.
8
Wrap magad egy nagy törülközőt vagy ruhát, és lefekszem . Valószínűleg izzad az éjszaka folyamán , és lehet találni , hogy meg kell változtatni egy másik törölközővel vagy köntös . Ahogy te izzadsz , a test kipirulás ki szennyeződést a pórusokat, a bőr .