Ayurvédikus otthoni kezelés krónikus orrmelléküreg-gyulladás

szenvedők krónikus orrmelléküreg-gyulladás , nehéz lehet koncentrálni a mindennapi életben , mert a fájdalom és a nyomás , hogy ritkán ment sokáig. Over -the- counter és vényköteles jogorvoslatok , hogy akár a duzzanat csökkentésére vagy kiszárad a sinus membrán hozhat némi enyhülést , de néhány összetevő, mint például az efedrin , káros lehet , ha azt a hosszú távú . Az ájurvédikus hagyomány Indiában hazai jogorvoslati érdemes kipróbálni helyette. Skullcap , Calamus és kömény

Chinese skullcap ( Scutellaria baicalensis ) gyakran használják a kínai és indiai orvoslás betegségek kezelésére az orrmelléküregek és a tüdő . Nem tévesztendő össze az amerikai skullcap , kínai skullcap veszik, mint a tea, készült a porított gyökér a növény . Meredek körülbelül öt gramm por egy csésze forrásban lévő vízzel. Amikor lehűl , idd meg egyszerre . Akkor ezt a három -négy alkalommal day.Calamus különösen hasznos antihisztamint , és hogy megnyugtassa a torokfájás az jön minden sinus probléma . Lehet rágni egy hüvelykes darab kálmos , ha úgy érzi, a hideg, jön az , hogy a tünetek a minimum. Ez a gyakorlat is segít elkerülni a fogása hideg , szerint gyógynövény Jim McDonald , aki azt állítja, a helyszínen herbcraft.com , és tanít a sok felhasználási gyógynövények .

Másik népszerű ayurveda orvosság arcüreggyulladás alapvetően a légzési kezelést. Tekerjük egy teáskanál fekete kömény magot egy pár réteg cheesecloth és nyakkendő a sarkok fel , hogy a magok nem esik ki. Carry ezt a körül van , és naponta többször tartsa az orrát , és lélegezzük be az aroma . Ez hatásos megnyitására eltömődött légutak .
Tisztító

tisztító nagyon fontos az ayurvédikus orvoslás. Az egyik módja , hogy megtisztítsák a melléküregek , hogy egy Neti pot . Ez az eszköz egy speciálisan kialakított hosszú kifolyóval beadására sóoldat ¼ teáskanál nátrium-klorid ( konyhasó) , ¼ teáskanál nátrium- hidrogén-karbonát ( szódabikarbóna ) és nyolc uncia meleg tisztított vízben. Öntsünk egy kis mennyiségű oldat egyik orrlyukba , és lehetővé teszi, hogy kifolyni keresztül az orrlyukak és a száj. Ismételjük meg a másik orrlyukba , és így tovább, amíg az oldatot használjuk fel . Ehhez alatt naponta allergia vagy hideg évszak tartani a melléküregek kondicionált és nedves. Ez a gyakorlat segít leküzdeni a sinus fertőzések megnehezíti a baktériumok thrive.Nasya olaj az egyik előkevert orvosolni lehet vásárolni (lásd a források egy helyen vásárolni ) . Ezt a keveréket az orrlyukak csepegtetjük enyhítésére sinus irritációt , amely hozzájárulhat a arcüreggyulladás. A csípős olajok és gyógynövények is dolgozik, mint duzzanatát csökkentő .
Táplálkozási szokások

Soha ne becsüld alá a hatalmát az egészséges táplálkozás . Ayurvédikus orvosok tanácsot étrend magas zöldség-és gyümölcstartalmú , hogy az immunrendszer egészséges. Mangó és sárgarépalé Különösen előírt miatt magas a vitamin-és C-on a fellépő rossz hideg vagy fertőzés , fogyasztani csak gyümölcslevek és folyadékok . Folytathatja könnyű ételeket a harmadik napon . Mivel az emésztőrendszer használ annyi energiát , ez a többi adja az immunrendszert több forrást leküzdeni a fertőzést.