Az Ayurveda végső célja az egyensúlyi állapot elérése az életben, mind fizikailag, mind szellemileg. Ez életstílus-változtatás, gyógynövény-kezelés és étrend-módosítás kombinációjával érhető el. A három dosha (Vata, Pitta és Kapha) egyensúlya elengedhetetlen e cél eléréséhez.